Molto spesso non ci rendiamo conto quanto siano benefiche alcune cose che scartiamo. È il caso dell'acqua di riso, un liquido naturale che può tranquillamente sostituire alcuni prodotti cosmetici presenti in commercio. Ricca di nutrienti e antiossidanti, l'acqua di riso viene utilizzata da secoli nella cultura asiatica per prendersi cura della pelle e dei capelli, grazie alle sue proprietà lenitive, illuminanti e rinforzanti.
Vediamo come prepararla e quali benefici può offrire.
Come preparare l'acqua di riso
Occorrente
- 100 gr riso
- 1 litro d'acqua
- Pentolino
- Colino per filtrare
- Barattolo
Procedimento
- Metti a cuocere il riso in un litro d'acqua e lascia cuocere per circa 20 minuti.
- Poi filtra il liquido in un barattolo e lascialo raffreddare a temperatura ambiente.
- Poi metti il barattolo in frigo e conservalo per 4/5 giorni.
- Puoi usare l'acqua di riso come tonico per la pelle o come balsamo.