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Giornata mondiale del riciclo: cosa puoi fare?

di Simona Cardillo

Health

Dolore al ginocchio: le 4 cause più comuni Il dolore al ginocchio è un problema diffuso ad ogni età e può avere molte cause, sia traumatiche che degenerative. Lesioni ai legamenti...

Wellness

Meditazione guidata breve: 5 minuti per la via della consapevolezza Lascia scorrere i pensieri e le preoccupazioni e impara a osservarli in maniera diversa. Solo sviluppando la "consapevolezza", attraverso...

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health La tua salute

Ricerche e news mediche Il latte d’asina è un buon integratore del latte materno per i neonati prematuri Contiene meno grassi rispetto al latte vaccino, ma è più nutriente, ricco di calcio e di lattosio. Il latte d'asina, in passato utilizzato... 18 marzo 2019

Prevenzione e sensibilizzazione L’Italia è uno dei Paesi dove si vive meglio, grazie a dieta mediterranea... Superata per un soffio dalla Spagna, da anni l'Italia è sul podio della classifica stilata da Bloomberg riguardo i Paesi dove si sta... 17 marzo 2019

green L'ambiente in cui vivi

Ecosostenibilità Non delegare ai leader mondiali la lotta per il clima: anche tu puoi cambiare le... Magari ti sembrerà di non avere alcun potere di fronte ai cambiamenti climatici e alle conseguenze del riscaldamento globale. Ma questa... 17 marzo 2019

Inquinamento L’indice di qualità dell’aria: cos’è, come si misura e a quali inquinanti... È il numero che comunica ai cittadini in modo semplice il livello di qualità dell’aria dei luoghi in cui vivono e in cui ogni giorno... 17 marzo 2019

Ecosostenibilità Lo sforzo collettivo di tutti per una città sostenibile: quando le risorse diventano... Prestare attenzione al consumo delle risorse, puntare a uno sviluppo economico che sfrutti la sostenibilità, non che la ostacoli... 17 marzo 2019

Inquinamento Global Strike for Future: ecco i motivi per i quali oggi dovresti aderire alla marcia... Più di 60 Paesi al mondo. Quasi 600 manifestazioni organizzate per partecipare alla Marcia globale per il clima che si terrà oggi... 15 marzo 2019

Le rubriche di Ohga

Fai ordine nel tuo guardaroba e ricicla quello che puoi Riordinare l'armadio può essere una buona occasione per fare un po' di decluttering. Ma anche per fare un gesto di solidarietà. Ecco... 18 marzo 2019

Packaging killer: supermercati di plastica e l’alternativa al peso Monouso non solo piatti, bicchieri e posate. Ogni giorno, tra le corsie dei supermercati, acquistiamo frutta, verdura e pezzi di carne... 15 marzo 2019

Ricette sane e ricette light I dolci per la Festa del Papà: le ricette tradizionali per tre regioni italiane Forse non ci avrai mai pensato, ma anche se è una ricorrenza recente, la Festa del papà ha le sue tradizioni. Ad esempio, quella... 18 marzo 2019

Proprietà e benefici degli alimenti Le proprietà dei mirtilli: i benefici, le controindicazioni e i consigli per mangiare... Ricchi di antocianine e vitamine, proteggono la tua circolazione e rafforzano i capillari. Inoltre migliorano la vista e contengono... 18 marzo 2019

Malattie e disturbi Aumenta il rischio di depressione fra i giovani: la colpa non è solo dei social... Le conseguenze della crisi economica, la difficoltà di trovare un lavoro stabile e l'impossibilità di fare progetti per il futuro... 16 marzo 2019

Malattie e disturbi Ipersonnia: quel sonno irresistibile che da alleato ristoratore diventa un nemico... Una costante sensazione di sonnolenza, il rischio di addormentarsi nei momenti e nelle situazioni meno opportune, il bisogno di prendersi... 16 marzo 2019

Eventi sportivi e di fitness Stramilano 2019: appuntamento per tutti i milanesi (e non) per una corsa attraverso... Stramilano, Stramilanina e Stramilano Half Marathon. Tre eventi per dedicare una domenica di marzo alla corsa. Si corre su diverse... 14 marzo 2019

Yoga La posizione yoga del saluto al sole per fare il pieno di energia in 12 asana e pochi... Il Saluto al Sole è una seguenza di 12 posizioni yoga, che viene eseguita principalmente al mattino per salutare il nuovo giorno e... 13 marzo 2019

Protezione degli animali Cani e gatti randagi in Turchia: dalle coperte alle cucce riscaldate a energia solare Addetti comunali che posizionano cucce per cani e gatti nelle aree più colpite dal randagismo. Un dentista volontario che gira in... 18 marzo 2019