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Sport e dieta vegetariana: un binomio possibile?
di Gaia Cortese
Health
I 12 alimenti che ti aiutano ad alzare le difese immunitarie in vista dell’inverno La prevenzione comincia a tavola. Ecco perché abbiamo individuato 12 super food per aiutarti ad aumentare le tue difese immunitarie...
Health
Alimenti ricchi di B12: quali sono i cibi che contengono la vitamina fondamentale per il tuo organismo La B12 è una vitamina indispensabile per il corretto funzionamento del nostro organismo. Dal momento che si tratta di un elemento...
health La tua salute
Malattie e disturbi Osteoporosi infantile: a quali segnali devi prestare attenzione quando guardi tuo... Dolori anomali e fratture ossee senza apparente giustificazione sono segnali che lo scheletro di un bambino è più fragile di quanto... 20 ottobre 2019
Ricerche e news mediche Tumore: diagnosi possibile fin dai primi sintomi grazie a un semplice esame del sangue Un team di ricercatori, molti dei quali italiani, ha ideato un metodo per identificare le alterazioni genetiche che precedono lo sviluppo... 19 ottobre 2019
I video di Ohga
La Grande Muraglia Verde in Africa, una striscia di 8 mila km di alberi contro la...
Fiori in 3D per salvare gli insetti nelle città: l’idea green della designer...
500 milioni di api morte in Brasile in 3 mesi: sotto accusa i pesticidi killer
green L'ambiente in cui vivi
Lavoretti con riciclo per bambini Disegni di Halloween da colorare: stampa, ritaglia e colora le immagini più spaventose Prima di lasciare spazio a Babbo Natale e ai suoi elfi, è giusto dedicare un po' di tempo alla preparazione di addobbi e allestimenti... 18 ottobre 2019
Risparmio energetico A Trento un riconoscimento per i negozi che terranno le porte chiuse con il riscaldamento... Ai negozi che sceglieranno di non sprecare energia tenendo chiuse le porte quando gli impianti di riscaldamento e condizionamento sono... 18 ottobre 2019
Fridays for Future Fridays for Future, la Regione Piemonte non dichiara l’emergenza climatica... Durante la seduta straordinaria dedicata all’ambiente, convocata lo scorso 15 ottobre, alcuni consiglieri della maggioranza della... 17 ottobre 2019
Inquinamento Inquinamento del fiume Sacco: partono i lavori di bonifica della Valle. Costa: “È... La Valle del Sacco rappresenta il terzo sito d'interesse nazionale più inquinato d'Italia. Il progetto di riqualificazione ambientale... 17 ottobre 2019
Rubriche
La vigna con centinaia di oche al posto dei diserbanti Nell'azienda di Roberto e Emma Di Filippo, in Umbria, si seguono i principi dell'agricoltura biodinamica. Grazie alle oche si evita... 19 ottobre 2019
Come eliminare le cimici dalla tua casa in modo naturale Ci siamo appena lasciati alle spalle le zanzare, ed ecco comparire già le prime cimici con l'arrivo della stagione autunnale. Si infilano... 18 ottobre 2019
I topic di Ohga
Aids, diritti delle bambine e obesità: i principali temi di Ohga dal 7 al 13 ottobre... Questa settimana su Ohga hai potuto trovare approfondimenti sui più importanti eventi della settimana come l'Obesity day, la Giornata... 13 ottobre 2019
Samanta Travini Wellness Il burnout: quando lo stress sul lavoro ti porta all’esaurimento Burnout significa crollo, esaurimento ed è una situazione che sopraggiunge alla fine di un percorso in negativo, in cui ti sei trascurato e non hai prestato... di Dott.ssa Samanta Travini
health
Ricette sane e ricette light Una torta paradiso light: ecco la ricetta per prepararla a casa Piace praticamente a tutti e soprattutto ai bambini. Se quindi vuoi preparare una ricetta gustosa, ma anche sana, per la merenda di... 18 ottobre 2019
Ricette sane e ricette light Tre ricette senza sprechi: scopri come cucinare con le patate senza buttare via nulla Cestini di patate, patate a fisarmonica e una frittata. Tre ricette gustose per imparare come cucinare senza nessuno scarto e scoprire... 18 ottobre 2019
Malattie e disturbi L’anemia da carenza di B12: quando al sangue manca il nutrimento Pensavi che anemia significasse carenza di ferro e invece potrebbe trattarsi anche di un deficit di vitamina B12 o di acido folico... 18 ottobre 2019
Prevenzione e sensibilizzazione Marco Cappato ci spiega la sentenza della Corte Costituzionale sul fine vita Dopo la sentenza della Corte Costituzionale, che ha stabilito che l'aiuto al suicidio non è un reato quando si verificano determinate... 18 ottobre 2019
Diete e regimi alimentari La dieta delle banane che fa perdere peso mangiando una banana al mattino Non è la dieta che fa per te se ami fare le ore piccole e soprattutto se non apprezzi più di tanto le banane. La dieta della banana... 18 ottobre 2019
Prevenzione e sensibilizzazione Influenza 2019-2020, ultime notizie: disponibile un nuovo e più efficace vaccino... I virus potrebbero essere più insidiosi e le complicanze più frequenti, soprattutto per bambini e anziani. Sono queste le stime degli... 18 ottobre 2019
Ricette sane e ricette light La ricetta delle castagne bollite per non rinunciare al gusto né alla linea Sfiziose, saporite e... leggere. Proprio così. Se pensi che le castagne siano frutti autunnali particolarmente calorici, ti sbagli... 18 ottobre 2019
Odontoiatria Alveolite dopo (o senza) l’estrazione di un dente L’osso alveolare, cioè la cavità ossea dove alloggiano le radici dei denti, può andare incontro a una dolorosa infiammazione detta... 17 ottobre 2019
wellness
Stili di vita CEFA, l’Onlus che tramanda i mestieri italiani ai popoli in difficoltà in... Dall'edilizia all'agricoltura, fino ai segreti della sartoria italiana, l'organizzazione no profit CEFA si impegna da 15 anni a formare... 19 ottobre 2019
Esercizi fisici Fare attività fisica in menopausa serve a mantenerti in salute Quaranta minuti di attività fisica per tre volte a settimana è la quantità di attività fisica consigliata in menopausa per mantenersi... 18 ottobre 2019
Consigli per essere felici Il film Ohga di ottobre: Happy – il segreto della felicità Ti sei mai chiesto cosa vuol dire, davvero, essere felice? Non una risposta moralista o generica, ma cosa significa per te, nel concreto... 15 ottobre 2019
Eventi sportivi e di fitness Firenze Marathon 2019: sei ancora in tempo per iscriverti all’evento del 24... Domenica 24 novembre si corre la Firenze Marathon, la gara podistica più popolare in Italia, dopo la maratona di Roma. Quest'anno... 11 ottobre 2019
Stili di vita La Carta dei diritti della bambina per tutelare i diritti delle donne fin dalla nascita Il 30 settembre 2016 è stata approvata al Congresso della FIDAPA BPW Europe la Carta dei Diritti della Bambina, un documento fondamentale... 11 ottobre 2019
Figure di riferimento La storia di Sharon: dopo l’orfanotrofio e il tentativo di suicido, arriva... L'orfanotrofio all'età di otto anni. Il tentativo di suicidio. La paura di non saper più cosa fare della propria vita. Questa è... 10 ottobre 2019
Rapporti sociali 7 libri per bambine e ragazze da consigliare alle nostre figlie Sette libri che bisognerebbe consigliare alle proprie figlie (e non solo). Storie di donne che hanno coraggiosamente vissuto per i... 9 ottobre 2019
Consigli per essere felici Il decalogo Ohga per affrontare bene l’autunno ed essere felici Non si tratta solo di rinforzare le proprie difese immunitarie o di prepararsi al grande freddo con sciarpa, cappello e guanti. L'arrivo... 9 ottobre 2019
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Rispetto degli animali Scegliere un cavallo come animale domestico? Si può! Ecco come organizzarti per... Non potrai certo portarlo al parco per fare i suoi bisogni o trovare una scatoletta per lui al supermercato, ma il cavallo diventa... 18 ottobre 2019
Difesa dell’ambiente William e Kate visitano un ghiacciaio in Pakistan e parlano del cambiamento climatico Durante la visita ufficiale nel Paese asiatico, i duchi di Cambridge hanno voluto richiamare l'attenzione sugli effetti del riscaldamento... 17 ottobre 2019
Animali in estinzione In Bolivia sono nati 4 nuovi esemplari di Ara blu: una grande speranza per questa... Tra le ceneri della foresta amazzonica devastata dagli incendi di quest’estate sono nati quattro pulcini di Ara blu, mentre almeno... 17 ottobre 2019
Protezione degli animali Gli animali domestici che non ti aspetti, dall’insetto che somiglia a un ramo al... Una tarantola, un suino, un insetto stecco e un drago barbuto. Quattro animali che non penseresti mai di metterti in casa ma che, se... 17 ottobre 2019
Orto e giardinaggio Il Giardino delle zucche: un luogo magico per celebrare l’autunno (e prepararti... Ha aperto i cancelli per la sua terza edizione il Giardino delle Zucche, un campo di proprietà di una famiglia di agricoltori in cui... 17 ottobre 2019
Inquinamento Il tappo delle bottigliette rilascia migliaia di microplastiche nell’acqua... La rivista scientifica Water research ha pubblicato uno studio realizzato dai ricercatori del dipartimento di Scienze ambientali dell'Università... 17 ottobre 2019
Difesa dell’ambiente Il testo definitivo del Decreto Clima del ministro Costa: ecco cosa prevede la legge Il Decreto Clima del governo Conte bis è stato approvato in Consiglio dei Ministri e pubblicato il 14 ottobre in Gazzetta Ufficiale... 16 ottobre 2019
Inquinamento Morti da biossido di azoto: l’Italia prima in Europa per decessi prematuri... Secondo l'ultimo rapporto dell'Agenzia europea dell'ambiente, l'Italia ha il poco lusinghiero primato tra i paesi dell'Unione Europea... 16 ottobre 2019
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