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4 Agosto 2021
10:00

Come preparare la vellutata di zucchine, un piatto perfetto (se servito freddo) anche in estate

Non più di un quarto d'ora per preparare la versione base della vellutata di zucchine, un piatto perfetto anche con la bella stagione (se servito tiepido o freddo)

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Come preparare la vellutata di zucchine, un piatto perfetto (se servito freddo) anche in estate
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Tre zucchine, una patata, un porro e del brodo vegetale. Preparare una vellutata di zucchine non è mai stato così facile (e veloce). Al contrario di quello che potresti pensare, questa ricetta è appropriatissima anche per l'estate perché può essere servita anche fredda. Non solo. La vellutata di zucchine può essere conservata in frigorifero anche un paio di giorni.

Per questa ricetta ti servono pochissimi ingredienti e anche poco tempo, perché escludendo il tempo necessario per lavare e mondare gli ortaggi, la cottura non  richiede più di un quarto d'ora.

Da questa ricetta base da cui partire, puoi ottenere svariate versioni aggiungendo ingredienti diversi: qualche cucchiaio di ricotta o di formaggio morbido a scelta, può dare una consistenza e un sapore particolare o, in alternativa puoi aggiungere dei dadini di pancetta, o ancora, una manciata di gamberi a vapore.

Vellutata di zucchine

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Ingredienti:

  • 3 zucchine
  • una patata
  • un porro
  • 500 ml brodo vegetale
  • olio extra vergine di oliva
  • qualche foglia di basilico o di timo

Procedimento

Per iniziare lava e monda il porro. A parte prepara una pentola antiaderente, dove aggiungerai un filo di olio extravergine di oliva e farai soffriggere il porro tagliato a rondelle.

Prendi una patata e dopo averla sbucciata e lavata sotto l'acqua corrente del rubinetto tagliala a dadini. Successivamente taglia le estremità delle tue zucchine, lavale come hai fatto per gli altri ortaggi e affettale.

Aggiungi patate e zucchine nella tua pentola dove hai appena fatto soffriggere il porro. A questo punto copri tutto con il brodo vegetale, metti il coperchio e fai cuocere almeno una decina di minuti.

Non appena anche i dadini di patata ti sembrano ammorbiditi, puoi spegnere la fiamma e frullare tutto con il minipimer. La tua vellutata di zucchine è pronta: guarnisci con due foglioline di basilico ogni piatto, aggiungi qualche crostino di pane e servi in tavola.

Con il segno zodiacale dei Gemelli, non potevo avere come unica passione quella della scrittura. Al piacere di spingere freneticamente tasti sul computer ho così aggiunto nel tempo l'interesse per il rispetto dell'ambiente e la salvaguardia degli animali, la passione per l'eco-design e tutto ciò che è bioarchitettura. Lo slancio di stupore che provo ogni volta che un progetto di verde urbano rende più bella la mia città, mi spinge a coltivare ancora più piante e fiori sul terrazzo di casa (ma mi definisco ancora un pollice verde in erba). Giornalista e mamma di due adorabili pesti, quando non lavoro o quando il piccolo di casa fa il suo sonnellino pomeridiano, cerco di ritagliarmi del tempo libero scegliendo tra le seguenti opzioni: un'ora sul campo da tennis, una camminata nel verde, venti minuti di Reiki o una pila di riviste di arredamento da sfogliare in solitudine.