Gli infusi sono una preparazione molto spesso utilizzata quando si desidera una bevanda calda. Molto spesso alla base di queste vi sono erbe e ingredienti naturali, e si possono utilizzare anche scarti alimentari o avanzi di cibo.
Vediamo quindi cosa occorre e come realizzare una tisana con ingredienti naturali che può aiutare a digerire meglio.
Occorrente
- Mezzo limone
- 2-3 foglie di alloro
- Acqua
- Pentolino
Procedimento
- Fai bollire dell’acqua in un pentolino.
- Taglia il limone a pezzi.
- Quando l’acqua bolle inserisci il limone e le foglie di alloro.
- Fai bollire tutto insieme per 2 minuti.
- Filtra e versa l’infuso in una tazza per degustarlo.
Fonte|Video: A Casa Di Fabiana