Come risparmiare sul gas: 10 trucchi per ridurre i consumi e abbassare la bolletta in inverno

A cura di Redazione
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Come risparmiare sul gas in casa? Dalla temperatura dei termosifoni alla caldaia, ecco i consigli ENEA per ridurre i consumi e spendere meno in bolletta.

Con l'arrivo del freddo e l'accensione dei termosifoni, la bolletta del gas torna a essere una delle principali preoccupazioni delle famiglie. Riscaldare la casa, fare la doccia e cucinare sono attività quotidiane che possono incidere sui consumi, soprattutto durante i mesi invernali. Ma come risparmiare sul gas senza rinunciare al comfort e senza dover necessariamente sostituire la caldaia? La buona notizia è che alcuni comportamenti possono contribuire a ridurre gli sprechi fin da subito. Uno degli accorgimenti più efficaci consiste nell'impostare correttamente la temperatura del riscaldamento: secondo ENEA, abbassarla di un grado può consentire di risparmiare fino al 10% del combustibile utilizzato per riscaldare gli ambienti, a seconda delle condizioni dell'abitazione. Anche la regolazione della caldaia, l'utilizzo delle valvole termostatiche e la riduzione delle dispersioni possono fare la differenza. Ecco quali sono gli interventi più utili e gli errori da evitare per consumare meno gas.

Quanto gas si consuma in casa e quali sono le spese maggiori

Per capire come ridurre la bolletta, bisogna prima conoscere le attività che richiedono più energia.

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In un'abitazione con riscaldamento autonomo alimentato a gas, una parte importante dei consumi annuali è generalmente legata al riscaldamento degli ambienti.

Durante l'inverno, infatti, la caldaia può rimanere attiva per diverse ore al giorno, soprattutto nelle case poco isolate o situate nelle zone più fredde.

Un'altra voce riguarda la produzione di acqua calda sanitaria, utilizzata per docce, lavandini e altre necessità domestiche.

Il gas può essere impiegato anche per cucinare, se l'abitazione dispone di un piano cottura tradizionale.

Il peso di queste attività sulla bolletta varia in base alle dimensioni della casa, al numero di persone, all'isolamento termico e alle caratteristiche dell'impianto.

Per questo motivo non esiste un unico trucco capace di garantire lo stesso risparmio a tutte le famiglie.

Chi utilizza il gas prevalentemente per cucinare avrà margini di risparmio differenti rispetto a chi lo impiega anche per riscaldare un'intera abitazione.

Il primo passo consiste quindi nell'individuare le principali fonti di consumo.

Il trucco dei 19 gradi per risparmiare sul riscaldamento

Uno dei consigli più importanti riguarda la temperatura impostata sul termostato.

Durante l'inverno è facile alzare il riscaldamento quando fuori fa particolarmente freddo.

Spesso, però, anche una piccola variazione può avere conseguenze significative sui consumi.

Secondo ENEA, una temperatura interna di circa 19 °C può garantire un buon livello di comfort in molte abitazioni.

L'Agenzia nazionale per le nuove tecnologie, l'energia e lo sviluppo economico sostenibile ha ricordato, nelle indicazioni pubblicate nell'autunno 2026, che abbassare di un grado la temperatura può ridurre fino al 10% il consumo di combustibile destinato al riscaldamento.

Si tratta di un valore massimo indicativo, non di un risparmio garantito.

Il risultato dipende dalla temperatura esterna, dall'isolamento della casa, dall'impianto e dalle abitudini precedenti.

Per esempio, chi mantiene abitualmente il soggiorno a 22 °C potrebbe valutare di ridurre gradualmente la temperatura, verificando se riesce a mantenere un comfort adeguato.

Non è necessario abbassare improvvisamente il termostato di diversi gradi.

È preferibile procedere per piccoli cambiamenti, controllando la temperatura effettiva degli ambienti.

Le esigenze individuali devono naturalmente essere considerate, soprattutto quando in casa vivono persone particolarmente sensibili al freddo.

Meglio tenere il riscaldamento sempre acceso o spegnerlo?

Una domanda molto comune riguarda il funzionamento della caldaia durante la giornata.

C'è chi preferisce mantenere i termosifoni sempre accesi a una temperatura bassa e chi, invece, spegne completamente il riscaldamento quando esce.

La soluzione più conveniente dipende dalle caratteristiche dell'abitazione.

In una casa ben isolata, il calore può essere mantenuto più a lungo anche dopo lo spegnimento dell'impianto.

In un'abitazione con elevate dispersioni, invece, la temperatura potrebbe diminuire rapidamente.

La soluzione più utile consiste nel programmare il riscaldamento in funzione degli orari in cui la casa viene effettivamente utilizzata.

Un cronotermostato permette di regolare automaticamente la temperatura durante le diverse fasce della giornata.

Quando l'abitazione rimane vuota per molte ore, può essere opportuno prevedere una temperatura ridotta.

Durante la notte, in base alle condizioni dell'edificio e alle esigenze degli occupanti, è possibile valutare un abbassamento della temperatura.

Bisogna però evitare di lasciare raffreddare eccessivamente stanze soggette a condensa o problemi di umidità.

Inoltre, non è sempre conveniente utilizzare continui spegnimenti e riaccensioni con forti variazioni di temperatura.

La programmazione dovrebbe essere adattata al tipo di impianto: le abitazioni con riscaldamento a pavimento, per esempio, hanno generalmente una risposta più lenta rispetto a quelle con radiatori.

Come regolare la caldaia per consumare meno gas

Non basta intervenire sul termostato ambiente.

Anche la temperatura dell'acqua che circola nei termosifoni può influenzare l'efficienza del sistema.

Questo parametro viene chiamato temperatura di mandata.

Nelle caldaie a condensazione, in particolare, una temperatura dell'acqua adeguata può favorire un funzionamento più efficiente.

ENEA sottolinea l'importanza della termoregolazione climatica, cioè di un sistema capace di adattare la temperatura dell'acqua alle condizioni meteorologiche esterne.

Quando fuori fa meno freddo, infatti, non è sempre necessario inviare ai radiatori acqua alla stessa temperatura utilizzata nei giorni più rigidi.

Ridurre opportunamente la temperatura di mandata può aiutare a limitare gli sprechi.

Non esiste però un'impostazione universale valida per ogni impianto.

La regolazione corretta dipende dalla caldaia, dalle dimensioni dei radiatori, dal livello di isolamento e dalla temperatura che si vuole raggiungere.

Un valore troppo basso potrebbe non consentire di riscaldare adeguatamente gli ambienti.

Per questo motivo è preferibile consultare il manuale della caldaia oppure chiedere indicazioni a un tecnico qualificato.

Non bisogna modificare autonomamente i parametri tecnici o di sicurezza dell'apparecchio.

Valvole termostatiche: come utilizzarle per ridurre i consumi

Le valvole termostatiche sono dispositivi installati sui termosifoni che permettono di regolare il flusso dell'acqua calda in funzione della temperatura della stanza.

Sono particolarmente utili quando si desidera riscaldare ambienti differenti a temperature diverse.

Il soggiorno, per esempio, può essere mantenuto a una temperatura confortevole durante il giorno.

Una camera degli ospiti utilizzata raramente può invece richiedere meno calore.

Il vantaggio delle valvole termostatiche è che permettono di evitare il riscaldamento eccessivo delle singole stanze.

Secondo ENEA, se utilizzate correttamente e nelle condizioni adatte, possono contribuire a ridurre i consumi del riscaldamento fino al 20%.

Anche questa percentuale deve essere interpretata come una possibilità, non come un risultato automatico.

Un errore frequente consiste nel ruotare la valvola sul numero 5 pensando di far scaldare il termosifone più velocemente.

Nella maggior parte dei modelli, i numeri indicano invece temperature ambientali di riferimento.

Il numero 3, per esempio, corrisponde spesso a una temperatura vicina ai 20 °C, ma le impostazioni variano tra i produttori.

Per questo motivo è opportuno consultare le indicazioni del proprio dispositivo.

Un altro dettaglio importante consiste nel non coprire la testa termostatica con tende o mobili, perché potrebbe rilevare una temperatura diversa da quella effettiva della stanza.

Il trucco delle tapparelle abbassate per non disperdere calore

Per risparmiare sul gas non bisogna soltanto utilizzare meno il riscaldamento.

È altrettanto importante evitare che il calore prodotto venga disperso rapidamente all'esterno.

Le finestre sono tra i punti della casa nei quali possono verificarsi perdite di energia, soprattutto quando gli infissi sono poco isolanti.

Durante la notte, abbassare tapparelle e persiane può contribuire a ridurre gli scambi termici attraverso le finestre.

Anche tende pesanti, se installate correttamente, possono aiutare a limitare la sensazione di freddo vicino ai vetri.

ENEA consiglia di schermare le finestre nelle ore notturne proprio per contenere le dispersioni di calore.

Durante il giorno, quando il sole raggiunge le finestre, può invece essere utile aprire le tende e lasciare entrare la luce naturale.

Gli apporti solari possono contribuire a riscaldare gli ambienti, soprattutto nelle stanze ben esposte.

È importante però non utilizzare tende così lunghe da coprire completamente i termosifoni.

In questo caso, infatti, si rischia di ostacolare la distribuzione del calore.

Il risultato migliore si ottiene combinando una buona schermatura delle finestre con la libera circolazione dell'aria intorno ai radiatori.

Perché non bisogna coprire i termosifoni con mobili e vestiti

Un altro errore comune consiste nell'utilizzare i radiatori per asciugare asciugamani, indumenti e altri tessuti.

Durante l'inverno può sembrare una soluzione pratica, ma coprire completamente un termosifone ostacola la diffusione del calore nell'ambiente.

Lo stesso problema può verificarsi quando un mobile voluminoso viene collocato troppo vicino al radiatore.

Per funzionare correttamente, il termosifone deve poter cedere calore alla stanza senza ostacoli importanti.

Anche i copritermosifoni molto chiusi possono ridurre l'efficacia del riscaldamento.

ENEA raccomanda di evitare tende e mobili davanti ai radiatori, proprio per favorire una distribuzione più efficiente del calore.

Bisogna inoltre prestare attenzione alla pulizia.

Polvere e sporco accumulati tra gli elementi possono ostacolare in parte il passaggio dell'aria e peggiorare l'igiene dell'ambiente.

Una pulizia periodica, effettuata quando il radiatore è spento e freddo, permette di mantenerlo in buone condizioni.

Non è invece necessario svuotare continuamente i termosifoni dall'acqua.

Lo spurgo serve a eliminare eventuali accumuli d'aria e deve essere effettuato soltanto quando necessario, seguendo le indicazioni dell'impianto.

Come arieggiare casa senza sprecare gas

Aprire le finestre durante l'inverno è importante per mantenere una buona qualità dell'aria e limitare l'accumulo di umidità.

Lasciarle aperte troppo a lungo, però, può comportare dispersioni di calore evitabili.

Uno degli accorgimenti più semplici consiste nell'effettuare ricambi d'aria brevi ma efficaci.

Aprire completamente le finestre per alcuni minuti, quando le condizioni lo consentono, è spesso più pratico che lasciarle socchiuse per ore.

Il tempo necessario dipende dalle dimensioni della stanza, dal vento e dalla disposizione delle aperture.

Quando è possibile creare una ventilazione incrociata, il ricambio può essere più rapido.

Durante questa operazione è utile evitare che il riscaldamento lavori inutilmente per compensare l'ingresso dell'aria fredda.

Se il sistema lo consente, si può ridurre temporaneamente la richiesta di calore e ripristinare poi le normali impostazioni.

Il ricambio d'aria non deve comunque essere eliminato per risparmiare.

La ventilazione resta importante soprattutto dopo la doccia, durante la cottura dei cibi e quando si asciuga il bucato in casa.

Risparmiare gas con la doccia: come ridurre il consumo di acqua calda

In molte abitazioni la caldaia a gas viene utilizzata anche per produrre acqua calda sanitaria.

Ogni volta che apriamo il rubinetto dell'acqua calda, quindi, può essere richiesta energia per riscaldarla.

Uno dei modi più semplici per ridurre i consumi consiste nel limitare gli sprechi durante la doccia.

Ridurre il tempo trascorso sotto l'acqua calda e chiudere il getto quando non serve permette di consumare meno acqua e, di conseguenza, meno energia per riscaldarla.

Anche un soffione a portata ridotta, se compatibile con l'impianto, può contribuire a diminuire la quantità di acqua utilizzata.

Un'altra attenzione riguarda la temperatura impostata sulla caldaia.

Quando l'acqua viene prodotta a una temperatura molto più elevata rispetto a quella effettivamente necessaria, bisogna spesso aggiungere acqua fredda per renderla confortevole.

Questo può comportare un utilizzo non ottimale dell'energia.

La regolazione deve però tenere conto del tipo di impianto.

Nei sistemi con accumulo, infatti, occorre rispettare specifiche temperature e procedure per la sicurezza igienica dell'acqua.

Per questo motivo è importante non abbassare indiscriminatamente le impostazioni del bollitore e seguire le istruzioni del produttore o del tecnico.

Come risparmiare gas in cucina

Anche il piano cottura può contribuire ai consumi domestici, soprattutto quando viene utilizzato più volte al giorno.

Il primo accorgimento consiste nello scegliere pentole di dimensioni adatte ai fornelli.

Quando una pentola è troppo piccola rispetto alla fiamma, una parte del calore può disperdersi intorno ai bordi.

La fiamma dovrebbe rimanere sotto il fondo della pentola, senza risalire inutilmente lungo i lati.

È utile anche utilizzare i coperchi durante la cottura di acqua, verdure e altre preparazioni compatibili.

Il coperchio limita la dispersione del calore e può aiutare a raggiungere più rapidamente la temperatura desiderata.

Un'altra soluzione consiste nell'utilizzare la pentola a pressione per le ricette che richiedono cotture lunghe, come legumi e alcune preparazioni a base di carne.

Questo utensile permette di ridurre i tempi di cottura, purché venga utilizzato seguendo le istruzioni di sicurezza.

Per la pasta, invece, è possibile ridurre la fiamma dopo il raggiungimento del bollore, mantenendo una temperatura sufficiente alla cottura.

Non serve che l'acqua continui a bollire in modo eccessivamente vigoroso.

È importante ricordare anche che i fornelli a gas producono sostanze di combustione.

Per questo motivo bisogna utilizzare una ventilazione adeguata, preferibilmente attraverso una cappa che espelle l'aria verso l'esterno.

Il risparmio energetico non deve mai compromettere la qualità dell'aria della cucina.

La manutenzione della caldaia aiuta a risparmiare?

La manutenzione dell'impianto di riscaldamento è importante per la sicurezza e per mantenerne l'efficienza nel tempo.

Una caldaia con problemi di funzionamento può consumare più energia del necessario oppure non riuscire a riscaldare correttamente gli ambienti.

È quindi fondamentale rispettare le scadenze di manutenzione previste dal produttore e dalla normativa applicabile.

I controlli devono essere eseguiti da tecnici abilitati, senza tentare interventi improvvisati sui componenti interni.

Durante la manutenzione possono essere verificate le condizioni dell'apparecchio, il funzionamento dei sistemi di sicurezza e l'efficienza della combustione, secondo le procedure previste.

È importante non confondere la manutenzione ordinaria con il controllo di efficienza energetica: periodicità e obblighi possono essere differenti.

Un impianto ben mantenuto non garantisce automaticamente una riduzione precisa della bolletta, ma può evitare peggioramenti delle prestazioni dovuti a problemi tecnici.

È inoltre essenziale non ostruire le aperture di ventilazione previste per gli apparecchi a gas.

Chiudere queste aperture per trattenere il calore può creare situazioni pericolose.

Come capire se la bolletta del gas è troppo alta

Prima di cambiare abitudini o fornitore, può essere utile controllare con attenzione la bolletta.

La prima informazione da verificare è il consumo espresso in standard metri cubi, indicati con la sigla Smc.

Questo valore permette di capire quanto gas è stato utilizzato nel periodo di riferimento.

Per valutare se i consumi stanno aumentando, è preferibile confrontare periodi simili.

Confrontare una bolletta invernale con una estiva, infatti, può essere poco significativo per chi utilizza il gas per riscaldare la casa.

È più utile osservare i consumi dell'inverno precedente, considerando anche le differenze climatiche.

Bisogna inoltre distinguere una maggiore quantità di gas consumato da un aumento del prezzo applicato dal fornitore.

La bolletta può diventare più costosa anche quando i consumi rimangono simili, se cambiano le condizioni economiche del contratto.

Un altro aspetto importante riguarda le letture del contatore.

Quando gli importi vengono calcolati su consumi stimati, possono verificarsi successivi conguagli.

Seguire le modalità di autolettura previste dal proprio fornitore può aiutare a mantenere le fatture più aderenti ai consumi effettivi.

Cambiare fornitore conviene per risparmiare sulla bolletta del gas?

Ridurre i metri cubi utilizzati è importante, ma non è l'unica strada per spendere meno.

Anche le condizioni economiche del contratto possono influire sulla spesa complessiva.

Per questo motivo è utile controllare periodicamente la propria offerta e confrontarla con le alternative disponibili.

ARERA mette a disposizione il Portale Offerte, uno strumento gratuito e indipendente per confrontare le proposte di gas naturale ed energia elettrica.

Per effettuare un confronto attendibile bisogna conoscere il consumo annuo dell'abitazione.

Questo dato può essere trovato nella bolletta oppure consultato attraverso il Portale Consumi.

Quando si confrontano le offerte, è importante considerare sia il prezzo della materia prima sia le componenti fisse previste dal contratto.

Un'offerta con un prezzo per Smc apparentemente conveniente potrebbe infatti prevedere costi fissi elevati.

Bisogna inoltre verificare se il prezzo è fisso o indicizzato, la durata delle condizioni economiche e le eventuali clausole contrattuali.

La scelta migliore dipende dalle abitudini di consumo e dalle preferenze personali.

Non esiste quindi un fornitore automaticamente più conveniente per tutte le famiglie.

Come calcolare il risparmio sulla bolletta del gas

Per capire quanto si può risparmiare è utile partire dai consumi effettivi.

Immaginiamo una famiglia che utilizza 1.200 Smc di gas all'anno.

Se, grazie a una gestione più efficiente del riscaldamento e a una riduzione degli sprechi, riuscisse a diminuire i consumi del 10%, utilizzerebbe 120 Smc in meno.

Il consumo annuo scenderebbe quindi a 1.080 Smc.

La riduzione dei metri cubi non corrisponde però necessariamente a una diminuzione del 10% dell'importo totale della bolletta.

La fattura comprende infatti anche componenti fisse, imposte e altri costi che non variano tutti in proporzione diretta al gas consumato.

Per stimare il risparmio economico bisogna considerare le condizioni del contratto e il costo delle componenti variabili.

Il risultato effettivo dipenderà quindi dal prezzo applicato e dalla struttura della bolletta.

È importante anche ricordare che il 10% citato nell'esempio è una riduzione ipotetica dei consumi, non un risultato garantito dall'adozione di un singolo accorgimento.

Isolare la casa è il modo migliore per risparmiare gas nel lungo periodo?

I piccoli accorgimenti quotidiani possono ridurre gli sprechi, ma nelle abitazioni con forti dispersioni termiche il problema principale può essere strutturale.

Se il calore esce rapidamente attraverso pareti, tetto e finestre, il sistema di riscaldamento deve lavorare più a lungo per mantenere una temperatura confortevole.

In questi casi può essere utile valutare interventi di efficienza energetica.

La sostituzione di infissi poco performanti, il miglioramento dell'isolamento dell'involucro edilizio e la regolazione più efficiente dell'impianto possono contribuire a diminuire il fabbisogno energetico.

ENEA sottolinea che, per ottenere risparmi stabili e duraturi, gli interventi strutturali sono fondamentali accanto alle buone abitudini quotidiane.

Naturalmente, prima di affrontare una spesa importante, è opportuno valutare le condizioni dell'immobile con un professionista.

L'intervento più conveniente dipende dallo stato dell'edificio, dall'impianto installato e dai costi previsti.

Anche l'eventuale passaggio a una pompa di calore deve essere valutato considerando l'isolamento, l'impianto di distribuzione e le tariffe energetiche.

Non sempre sostituire un apparecchio funzionante rappresenta la prima operazione da compiere.

Gli errori che fanno aumentare i consumi di gas

Molti sprechi derivano da abitudini apparentemente innocue.

Uno degli errori più frequenti consiste nel mantenere il riscaldamento a temperature troppo elevate, soprattutto nelle stanze utilizzate raramente.

Anche lasciare le finestre socchiuse per molte ore durante la stagione fredda può aumentare le dispersioni.

Un altro comportamento poco efficiente è coprire completamente i termosifoni con tende, mobili o indumenti.

Quando il calore non riesce a diffondersi correttamente nell'ambiente, il sistema può impiegare più tempo a raggiungere la temperatura desiderata.

In cucina, invece, è importante evitare di utilizzare fiamme troppo grandi rispetto alle dimensioni delle pentole.

Anche lasciare scorrere inutilmente l'acqua calda contribuisce ad aumentare i consumi.

Infine, bisogna prestare attenzione alle regolazioni improvvisate della caldaia.

Abbassare o modificare parametri tecnici senza conoscere le caratteristiche dell'impianto può compromettere il comfort o il funzionamento corretto dell'apparecchio.

Il risparmio dovrebbe derivare da una gestione più attenta dell'energia, non da interventi che possono creare problemi di sicurezza.

Il vero segreto per risparmiare sul gas durante l'inverno

Risparmiare sulla bolletta del gas non significa necessariamente vivere in una casa fredda.

Nella maggior parte dei casi, il primo passo consiste nell'utilizzare meglio il calore prodotto dall'impianto.

Impostare una temperatura adeguata, evitare dispersioni, programmare le ore di riscaldamento e sfruttare correttamente le valvole termostatiche sono tra gli accorgimenti più utili.

Anche la gestione dell'acqua calda, l'utilizzo dei coperchi durante la cottura e il controllo delle condizioni contrattuali possono contribuire a contenere la spesa.

L'indicazione ENEA secondo cui un grado in meno può far risparmiare fino al 10% del combustibile destinato al riscaldamento è un buon esempio di quanto una regolazione apparentemente piccola possa incidere sui consumi.

Il risparmio effettivo, però, varia da casa a casa e non deve essere considerato automatico.

Per ottenere risultati duraturi è importante combinare comportamenti quotidiani, manutenzione corretta e, quando necessario, interventi per migliorare l'efficienza dell'edificio.

La regola più importante è semplice: consumare meno gas significa prima di tutto evitare di produrre calore che non serve e impedire che quello già prodotto venga disperso inutilmente.

È da questi accorgimenti che può cominciare una gestione più intelligente del riscaldamento domestico, capace di migliorare il comfort e alleggerire la bolletta durante tutta la stagione fredda.