La ricetta dei biscotti allo yogurt senza burro: facili, leggeri e con sole 50 calorie

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Con questa ricetta semplice e veloce, preparare biscotti allo yogurt senza burro sarà un gioco da ragazzi. Leggeri e gustosi, sono perfetti per chi vuole concedersi un dolce senza esagerare con le calorie. Provali e sorprendi tutti con questa delizia light!
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Redazione 3 Gennaio 2025

I biscotti allo yogurt senza burro sono una soluzione perfetta per chi cerca un dolce leggero, facile da preparare e con poche calorie. Con questa ricetta, otterrai biscotti morbidi e gustosi, ideali per una colazione sana o uno spuntino senza sensi di colpa. E il bello? Ogni biscotto contiene solo 50 calorie!

Ingredienti per circa 20 biscotti

  • 200 g di farina 00
  • 100 g di yogurt bianco (anche vegetale)
  • 50 g di zucchero di canna
  • 1 uovo
  • 1 cucchiaino di lievito per dolci
  • Scorza grattugiata di un limone o una bustina di vanillina (a scelta)
  • Un pizzico di sale

Procedimento

  1. Preparazione dell’impasto
    In una ciotola, mescola l’uovo con lo zucchero di canna fino a ottenere un composto omogeneo. Aggiungi lo yogurt e continua a mescolare.
  2. Unisci gli ingredienti secchi
    Setaccia la farina insieme al lievito e al pizzico di sale, quindi incorporala poco alla volta al composto liquido. Aggiungi la scorza di limone o la vanillina per aromatizzare. Mescola fino a ottenere un impasto morbido e lavorabile.
  3. Formazione dei biscotti
    Preleva piccole porzioni di impasto e modellale con le mani per creare delle palline. Disponile su una teglia rivestita di carta forno, appiattendole leggermente con le dita o il dorso di un cucchiaio.
  4. Cottura
    Cuoci i biscotti in forno preriscaldato a 180°C per 12-15 minuti, o finché saranno leggermente dorati in superficie.
  5. Raffreddamento
    Sforna i biscotti e lasciali raffreddare completamente su una gratella prima di gustarli.

Consigli per personalizzare la ricetta

Aggiunte golose: Puoi aggiungere all’impasto gocce di cioccolato fondente, frutta secca tritata o un cucchiaino di miele per una variante più dolce.

Conservazione: Riponi i biscotti in un contenitore ermetico per mantenerli freschi fino a 4-5 giorni.