In estate la pelle dei piedi, ma in generale di tutto il corpo, tende ad essere molto secca. L’esposizione al sole e il contatto della pelle con il cloro può seccarla particolarmente. Per questo è importante prendersene cura e idratarla al punto giusto, non solo con creme ma anche con scrub e peeling naturali.

Cos’è il peeling e quali sono i suoi benefici

Avrai sentito spesso parlare di peeling, perché è una parola chiave nella cura della pelle. E' una sorta di tappa obbligatoria della famosa skincare. Peeling, però, è un termine molto generico per definire un metodo  dermocosmetico esfoliante (precisamente abrasivo) per la pelle del viso e del corpo. Ti permette di eliminare tutta la pelle “morta” idratandola e rendendola vellutata.

Noccioli di pesca

I noccioli di pesca o di albicocca sono ideali per levigare la pelle dei piedi, soprattutto nelle zone più secche come i talloni. Utilizzali al posto della pietra pomice o della raspa per pedicure e vedrai subito i risultati.

Ricette naturali per il peeling in casa

Per effettuare questa coccola per il nostro corpo esistono molti prodotti chimici, ma se ti dicessimo che puoi realizzarli in casa partendo da scarti alimentari? Ecco qualche ricetta semplice.

Buccia di banana e curcuma

1. Sbuccia una mezza banana.
2. Apri e stendi la buccia.
3. Sulla buccia della banana metti la polvere di curcuma.
4. Successivamente aggiungi l'amido di mais.
5. Appoggia la buccia sulla pelle.Strofina il tutto sulla parte interessata.
6. Continua fino all'assorbimento del preparato per il peeling.
7. Lascia agire per 20 minuti e risciacqua.

Aloe vera

Per utilizzare l’azione esfoliante dell’aloe vera possiamo prendere una talea da una delle nostre piantine. Ricordandoci però che le piante di aloe cresciute in città potrebbero assorbire tutte le impurità dell’aria ed è sconsigliato utilizzare il loro succo. Meglio prediligere quelle da coltivazione biologica che si possono trovare negli empori bio.

1. Tagliamola a metà e apriamola delicatamente.
2. Ora versiamoci sopra una cucchiaiata di zucchero e poi passiamola sulla pelle delle gambe per un effetto esfoliante e idratante.
3. Possiamo utilizzare lo stesso pezzetto di aloe per passare lo scrub su tutto il corpo. Sarà veramente rinfrescante e piacevole soprattutto d’estate!

Avocado

L'avocado contiene acidi grassi essenziali, quindi non solo è usato come antirughe, ma anche per le pelli secche. Ecco un rimedio naturale e “risparmioso” perché utilizza parti di solito scartate. Strofiniamo le mani con la parte interna della buccia dell'avocado: risulteranno ammorbidite e idratate grazie alla presenza di vitamina E e acido oleico (lo stesso dell'extravergine).

Caffè e olio d’oliva

Tutti abbiamo in casa questi due ingredienti che possono davvero diventare i migliori amici della tua pelle.

1. Mescola in una ciotola un cucchiaio di caffè in polvere insieme a 3 cucchiai di olio d’oliva.
2. Applica questo scrub sotto la doccia e massaggia delicatamente.
3. Risciacqua e noterai subito la pelle più vellutata.