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8 Novembre 2019
10:00

Frasi motivazionali per la palestra: credi sempre nelle tue capacità!

Dal campione di basket Michael Jordan al difensore e poi allenatore di calcio Helenio Herrera: ecco le più belle frasi motivazionali per dare il meglio di te in palestra, per trovare la voglia di riprovare e riprovare ancora fino al raggiungimento dei tuoi obiettivi personali.

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Frasi motivazionali per la palestra: credi sempre nelle tue capacità!
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Il calcio moderno è velocità: gioca velocemente, corri velocemente, pensa velocemente, marca e smarcati velocemente. Nella vita si deve avere l’ambizione di raggiungere il traguardo più alto possibile: il tuo traguardo è il Titolo. Chi non dà tutto, non dà niente. Sono le frasi motivazionali che Helenio Herrera scriveva di proprio pugno e affiggeva negli spogliatoi, nei luoghi di allenamento dei primi anni Sessanta dell’Inter.

Evidentemente riconosceva quanto fosse importante "caricare" i propri giocatori prima di ogni allenamento e ogni partita. Aveva ragione. Avere chiaro l'obiettivo, riconoscere i sacrifici è fondamentale in ogni attività fisica se si vogliono raggiungere dei risultati. Di seguito trovi alcune frasi motivazionali per affrontare al meglio ogni tuo appuntamento con la palestra.

Non hai bisogno di vedere l’intera scalinata. Inizia semplicemente a salire il primo gradino.
Martin Luther King

Nella mia vita ho sbagliato più di novemila tiri, ho perso quasi trecento partite, ventisei volte i miei compagni mi hanno affidato il tiro decisivo e l’ho sbagliato. Ho fallito molte volte. Ed è per questo che alla fine ho vinto tutto.
Michael Jordan

Comincia da dove sei, usa quello che hai, fai quello che puoi.
Arthur Ashe

Se vuoi realmente fare qualcosa troverai il modo… Se non vuoi veramente troverai una scusa.
Jim Rohn

Quando ti dicono che non puoi farcela, ti stanno mostrando i loro limiti. Non i tuoi.
Anonimo

Posso accettare la sconfitta, tutti falliscono in qualcosa. Ma non posso accettare di rinunciare a provarci.
Michael Jordan

Il segreto per andare avanti è iniziare.
Sally Berger

Niente è davvero difficile se lo si divide in tanti piccoli pezzettini:
Henry Ford

Abbiamo quaranta milioni di ragioni per fallire, ma non una sola scusa.
Rudyard Kipling

Ho sempre tentato. Ho sempre fallito. Non discutere. Prova ancora. Fallisci ancora. Fallisci meglio.
Samuel Beckett

Con il segno zodiacale dei Gemelli, non potevo avere come unica passione quella della scrittura. Al piacere di spingere freneticamente tasti sul computer ho così aggiunto nel tempo l'interesse per il rispetto dell'ambiente e la salvaguardia degli animali, la passione per l'eco-design e tutto ciò che è bioarchitettura. Lo slancio di stupore che provo ogni volta che un progetto di verde urbano rende più bella la mia città, mi spinge a coltivare ancora più piante e fiori sul terrazzo di casa (ma mi definisco ancora un pollice verde in erba). Giornalista e mamma di due adorabili pesti, quando non lavoro o quando il piccolo di casa fa il suo sonnellino pomeridiano, cerco di ritagliarmi del tempo libero scegliendo tra le seguenti opzioni: un'ora sul campo da tennis, una camminata nel verde, venti minuti di Reiki o una pila di riviste di arredamento da sfogliare in solitudine.