Struffoli al forno senza burro: la ricetta light del dolce natalizio

Impossibile pensare che gli struffoli possano essere fatti anche senza burro, e invece.... qui trovi la ricetta ultra light per mangiare questo dolce natalizio senza sensi di colpa. Una ricetta facile e anche molto veloce!

20 Dicembre 2019
11:30
133 condivisioni
Struffoli al forno senza burro: la ricetta light del dolce natalizio
Immagine

Se sei un appassionato di struffoli ma tendi a rinunciarci perché sono troppo calorici (e il senso di colpa ti peserebbe troppo), prova questa ricetta ultra light che non prevede il burro tra i suoi ingredienti. Una ricetta facile e molto veloce per portare in tavola il tuo dolce preferito di Natale.

Struffoli al forno

Ingredienti

  • 300 gr di farina
  • 2 uova
  • 100 gr di zucchero
  • 10 gr di lievito per dolci
  • 20 ml di limoncello
  • 20 ml di olio extravergine d’oliva
  • 200 gr di miele
  • 40 gr di zucchero
  • frutta candita
  • zuccherini
  • sale

Procedimento

Prendi una grande ciotola e mescolaci farina e lievito. Crea poi un foro al centro e versaci tutti gli altri ingredienti. Mescola fino ad ottenere un impasto omogeneo, ricoprilo con della pellicola trasparente e fallo riposare per almeno 30 minuti.

Trascorso il tempo, stendi la pasta e taglia tanti piccoli struffoli: è importante che siano piccoli perché in forno cresceranno. Su una teglia foderata di carta forno sistema gli struffoli e inforna alla temperatura di 180°C per 10 minuti. Poi in un pentolino sciogli il miele e lo zucchero. Versa gli struffoli nel pentolino e spegni il fuoco. Mescola bene con un cucchiaio. Poi travasa tutto su un piatto di portata e decora con frutta candita e zuccherini.

Con il segno zodiacale dei Gemelli, non potevo avere come unica passione quella della scrittura. Al piacere di spingere freneticamente tasti sul computer ho così aggiunto nel tempo l'interesse per il rispetto dell'ambiente e la salvaguardia degli animali, la passione per l'eco-design e tutto ciò che è bioarchitettura. Lo slancio di stupore che provo ogni volta che un progetto di verde urbano rende più bella la mia città, mi spinge a coltivare ancora più piante e fiori sul terrazzo di casa (ma mi definisco ancora un pollice verde in erba). Giornalista e mamma di due adorabili pesti, quando non lavoro o quando il piccolo di casa fa il suo sonnellino pomeridiano, cerco di ritagliarmi del tempo libero scegliendo tra le seguenti opzioni: un'ora sul campo da tennis, una camminata nel verde, venti minuti di Reiki o una pila di riviste di arredamento da sfogliare in solitudine.