Molto spesso non ci rendiamo conto quanto siano benefiche alcune cose che scartiamo. È il caso dell'acqua di riso, un liquido naturale che può tranquillamente sostituire alcuni prodotti cosmetici presenti in commercio. Ricca di nutrienti e antiossidanti, l'acqua di riso viene utilizzata da secoli nella cultura asiatica per prendersi cura della pelle e dei capelli, grazie alle sue proprietà lenitive, illuminanti e rinforzanti.

Vediamo come prepararla e quali benefici può offrire.

Come preparare l'acqua di riso

Occorrente

• 100 gr riso
• 1 litro d'acqua
• Pentolino
• Colino per filtrare
• Barattolo

Procedimento

1. Metti a cuocere il riso in un litro d'acqua e lascia cuocere per circa 20 minuti.
2. Poi filtra il liquido in un barattolo e lascialo raffreddare a temperatura ambiente.
3. Poi metti il barattolo in frigo e conservalo per 4/5 giorni.
4. Puoi usare l'acqua di riso come tonico per la pelle o come balsamo.