Come capire se ci spiano dal cellulare: segnali da non ignorare e cosa fare

Hai il dubbio che qualcuno stia controllando il tuo smartphone? Alcuni segnali possono rivelare se il tuo cellulare è spiato: ecco quali osservare.
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Redazione 1 Luglio 2025

Hai la sensazione che qualcuno controlli il tuo cellulare? App come spyware o software di monitoraggio possono installarsi senza che tu te ne accorga. Ecco come riconoscere i segnali di un possibile controllo a distanza e proteggere la tua privacy.

1. Segnali che indicano un cellulare spiato

  • Ci sono alcuni comportamenti anomali del telefono che possono far sospettare la presenza di un'app spia:
  • Batteria che si scarica velocemente, anche senza utilizzi intensi.
  • Surriscaldamento del dispositivo quando è inattivo.
  • Rumori di fondo o interferenze durante le chiamate.
  • App sconosciute installate o autorizzazioni sospette.
  • Consumo dati insolito, anche in modalità standby.
  • Riavvii improvvisi o rallentamenti inspiegabili.

2. Controlli da fare subito

  • Se noti uno o più segnali, puoi fare questi controlli:
  • Verifica le app installate e disinstalla quelle che non riconosci.
  • Controlla le autorizzazioni nelle impostazioni del telefono.
  • Installa un antivirus affidabile per individuare software sospetti.
  • Su Android, digita *#21# o *#62# per verificare deviazioni di chiamata.
  • Su iPhone, controlla se c’è il jailbreak (indice di vulnerabilità).

3. Come proteggersi da app spia

  • Aggiorna regolarmente il sistema operativo.
  • Non cliccare su link sospetti ricevuti via SMS o email.
  • Imposta un blocco sicuro con PIN, impronta o riconoscimento facciale.
  • Evita di prestare il telefono, anche solo per pochi minuti.
  • Disattiva Bluetooth e GPS quando non servono.

4. Cosa fare se sospetti uno spionaggio

Se hai conferma o forti sospetti:

  • Ripristina il telefono alle impostazioni di fabbrica.
  • Cambia tutte le password, da un altro dispositivo sicuro.
  • Contatta un tecnico specializzato o rivolgiti alle autorità, se necessario.

Conclusione

Essere spiati tramite cellulare è un rischio reale, ma riconoscere i segnali giusti ti permette di agire in tempo. Mantieni alta l’attenzione e proteggi i tuoi dati con semplici accorgimenti quotidiani.