Gli infusi sono una preparazione molto spesso utilizzata quando si desidera una bevanda calda. Molto spesso alla base di queste vi sono erbe e ingredienti naturali, e si possono utilizzare anche scarti alimentari o avanzi di cibo.

Vediamo quindi cosa occorre e come realizzare una tisana con ingredienti naturali che può aiutare a digerire meglio.

Occorrente

• Mezzo limone
• 2-3 foglie di alloro
• Acqua
• Pentolino

Procedimento

1. Fai bollire dell’acqua in un pentolino.
2. Taglia il limone a pezzi.
3. Quando l’acqua bolle inserisci il limone e le foglie di alloro.
4. Fai bollire tutto insieme per 2 minuti.
5. Filtra e versa l’infuso in una tazza per degustarlo.

Fonte|Video: A Casa Di Fabiana