Dopo aver mangiato molto capita di sentirsi pieni e non si ha voglia di nulla.

È il momento perfetto per preparare un'ottima tisana naturale e gustarla. Vediamo come prepararla facilmente.

Ingredienti

• 1 limone
• Menta fresca
• 1 cucchiaino di zucchero
• Acqua

Procedimento

1. In una ciotola mescola la buccia del limone, la menta e lo zucchero.
2. Poi unisci un paio di bicchieri di acqua fredda.
3. Filtra il succo e gusta questa bevanda.

Fonte|video:  Kolay Yaşam