La protezione solare è un prodotto di bellezza fondamentale per proteggere la pelle e la sua salute a tutte le età. Per questo motivo, non devi considerarlo un vezzo estivo. Usata regolarmente, anche in città durante il periodo freddo, aiuta a prevenire le scottature solari, il cancro della pelle e l'invecchiamento precoce. Vediamo però quale scegliere e come applicarla, perché ogni stagione ha le sue regole.

Quale scegliere

Per l'uso quotidiano, durante la bella stagione, scegli una crema solare con fattore di protezione solare (SPF) di almeno 30. Se trascorri del tempo all'aperto, punta su un prodotto con SPF 50. In inverno, se non vai in montagna o non pratichi un lavoro o uno sport all’aria aperta, puoi usare anche un filtro SPF 15, come quello che si trova in molti cosmetici.

Quanta crema applicare

Non devi fare il bagno nella crema solare. Ne basta un velo ben steso sul tutto il viso. Devi riapplicarla? In estate, se sudi o in inverno se sei in alta quota, ovviamente, va riapplicata ogni due ore. Altrimenti, se protezione solare è almeno SPF 30, resistente all'acqua, ad ampio spettro e applicata circa 15 minuti prima di uscire, non devi rimetterla, soprattutto se passerai la giornata in ufficio. Si mette prima o dopo la crema base? L’ordine non è importante. Alcune persone trovano che sia più facile stenderla prima che vengano aggiunti siero antiage o crema idratante.  Ricordati sempre, però, che il trucco non è sufficiente per proteggere la tua pelle, anche se ha un alto SPF, in estate.

Non mescolare mai crema solare e crema idratante. Perché? Ci possono essere proprietà nella crema idratante che potrebbero inattivare gli ingredienti nella protezione solare. Per mitigare i potenziali danni del sole, si consiglia di fare un passo alla volta lasciando che un prodotto si sieda e si assorba prima di passare a quello successivo. Per avere un quadro completo sull’uso dei filtri, devi prima di tutto capire come funzionano. SPF è diviso in due tipologie, fisico e chimico, e funzionano in due modi diversi: come una spugna o come uno scudo. I filtri solari fisici, chiamati anche filtri solari minerali o creme solari minerali, contengono minerali (come ossido di zinco e biossido di titanio) che creano una barriera sulla pelle per bloccare i raggi nocivi. I filtri solari chimici, invece, contengono principi attivi come l'avobenzone per assorbire i raggi solari e rilasciarli sotto forma di calore. Quando mescoli il tuo SPF con un altro mezzo come la crema idratante, corri il rischio di diluire l'efficacia della tua crema solare o di annullarla del tutto.

Per risparmiare tempo e denaro potresti usare una crema idratante SPF o un solare colorato, come sostituto della base make up.

Come si applica

Applicare correttamente la crema solare ti assicura la massima copertura. Considera che quella che devi mettere sul viso è davvero una quantità limitata: stendine una striscia su tutta la lunghezza del tuo indice. È la tua unità di misura ed è sufficiente. Ciò che devi fare è spalmarla in modo minuzioso, coprendo molto bene il naso, la fronte e il contorno occhi. Ovviamente devi raggiungere anche le altre zone, ma concentrati su quelle più delicate o esposte. Non dimenticarti mai le orecchie e l’attaccatura dei capelli. Una volta fatto, puoi procedere con il make up.