Cura della pelle

La pelle è l’organo più esteso del corpo umano e svolge numerose funzioni fondamentali per l’organismo. La sua importanza, però, riguarda anche il lato estetico: una cute trascurata è difficile da nascondere e può causare insicurezza nel modo in cui ci si relaziona agli altri.

Come fare allora per prendersene cura? In primo luogo idratala regolarmente con una crema o con l’olio di mandorla (e bevendo molta acqua); proteggila dall’esposizione al sole in modo corretto; inserisci nella tua alimentazione molta frutta e verdura; infine, scopri come trattare la pelle secca a seconda delle cause. Unendo tutti questi accorgimenti a un controllo periodico dal tuo dermatologo, la tua cute rimarrà sana e bella da vedere.