Le persone che arrivano alla soglia dei 40 anni dovrebbero sottoporsi, ogni due anni, ad alcuni controlli per conservare il proprio stato di salute. Ma quali sono gli esami a cui sottoporsi? E ci sono differenze fra uomo e donna? Vediamoli insieme.

Gli esami

Una volta raggiunti i 40 anni, sarebbe bene non dimenticarsi di sottoporsi a questi esami:

• Esami del sangue: un emocromo completo, con controllo di vari indici di funzionalità per fegato, reni, pancreas e cuore. Controllo di glicemia, trigliceridi, colesterolo e altri valori utili a capire se vi è presenza di variazioni importanti.
• Analisi delle urine: come per gli esami del sangue, è utile per studiare la funzionalità di reni e vie urinarie.
• Elettrocardiogramma: esame rapido e indolore in cui si studia la funzionalità del cuore. Viene eseguito sia a riposo che sotto sforzo. In condizioni di salute stabile andrebbe eseguito ogni due anni.
• Eco-color-doppler: è un esame con cui si valuta la condizione dei vasi sanguigni principali e aiuta a prevenire l’insorgenza di eventuali lesioni aterosclerotiche che possano determinare trombi o emboli.
• Misurazione della pressione arteriosa
• Visita oculistica: col tempo la vista tende a funzionare meno correttamente, è perciò importante controllarla almeno ogni 3 anni dopo i 40 anni
• Colonscopia: per prevenire l’insorgenza di lesioni precancerose. Lo screening dei tumori del colon retto è fondamentale, anche per disporre eventuali biopsie
• Visita odontooiatrica: per controllare lo stato di denti e gengive
• Visita pneumologica: rx del torace e controllo della funzione respiratoria

Per la donna

In aggiunta a quelli elencati, c'è un esame a cui una donna non dovrebbe dimenticarsi di sottoporsi, specialmente una volta raggiunti i 40 anni. Stiamo parlando della mammografia, assieme all'ecografia al seno: sono fondamentali per prevenire l'insorgenza di tumori.

Per l’uomo

Per quanto riguarda gli uomini, invece, i controlli da non dimenticare sono una visita urologica e l'esame Psa (antigene prostatico specifico), utile per prevenire l’insorgenza di tumore alla prostata. Andrebbe effettuato ogni anno.