Un like può essere considerato tradimento? Cos’è il micro-cheating

Il micro-cheating è un tradimento con il pensiero, nelle intenzioni senza l’atto di infedeltà vero e proprio.
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Dott.ssa Samanta Travini Psicologa Psicoterapeuta
11 Luglio 2024 * ultima modifica il 11/07/2024

Micro-cheating è letteralmente un “piccolo tradimento”, ovvero un tradimento con il pensiero, nelle intenzioni senza l’atto di infedeltà vero e proprio. Non si crea quindi un’intimità fisica tra i due amanti, ma solo un coinvolgimento sul piano emotivo.

Ci si potrebbe chiedere se si tratti comunque di tradimento non essendoci la componente fisica. A prescindere dalla risposta, si tratta di un comportamento che può minare la stabilità della coppia e può in ugual modo essere difficile da perdonare e superare perché viene meno quel patto di fiducia ed esclusività che lega i partner.

Si tratta di situazioni in cui si chatta o parla con una persona, ci si confida o si vivono esperienze insieme tenendone all’oscuro il partner e spesso mentendogli. Si tratta di una serie di piccole azioni e condotte apparentemente irrisorie che, in qualche modo, si ricollegano all’adulterio. Esso non si differenzia dal classico tradimento se non per la mancanza di intimità fisica.

Il fatto che sia coinvolta la sfera emotiva spesso lo rende ancora più difficile da digerire al partner. Esso può provocare un’intensa sofferenza, senso di perdita, gelosia e rabbia. Il pericolo insito in questo tipo di comportamento è quello di generare nell'altra persona una sfiducia che diventa terreno fertile per supposizioni, sospetti, fraintendimenti e, quindi, conflitti a livello comunicativo.

Questo non vuol dire che con il dialogo e tanto impegno non si possa superare la crisi di coppia. Praticare l'ascolto attivo e imparare a esprimere il proprio punto di vista senza attaccare l'altro sono pratiche fondamentali per il benessere della coppia. È normale che le cose cambino nel rapporto e nella vita delle persone, ma diventa indispensabile per la stabilità della coppia riuscire a gestire questi cambiamenti.

Come per il tradimento classico è importante chiederci perché cerchiamo la vicinanza con l’altra persona, cosa ci manca all’interno della nostra coppia e perché sentiamo l’esigenza di nascondere all’altro il nostro bisogno. Sono tutte risposte importanti per capire se vogliamo superare la crisi o se è meglio porre fine alla nostra relazione.

Laureata in psicologia clinica dello sviluppo e neuropsicologia, si occupa di sostegno psicologico per individui, coppie e famiglie con particolare attenzione altro…