Gli specialisti di Ohga

Alimentazione

Diete e regimi alimentari La dieta in menopausa: cosa mangiare e cosa evitare Non ingrassare, proteggere la salute cardiometabolica, ridurre il rischio di osteoporosi e combattere i disturbi della sfera psicologica... 27 Settembre 2021

Diete e regimi alimentari Alimentazione e indice glicemico: cos’è la dieta Montignac? Il suo principio cardine è valutare l'indice glicemico dei cibi, ma tiene conto anche dei grassi e delle proteine che metti nel piatto... 20 Settembre 2021

Diete e regimi alimentari Alimentazione sana: 5 abbinamenti da evitare nel tuo menù quotidiano Hai mai sentito dire che, a tavola, alcuni abbinamenti sono da evitare? In effetti, unendo nello stesso pasto alcuni cibi potresti... 13 Settembre 2021

Sicurezza alimentare Salmonella: riutilizzare il cartone delle uova è sicuro? Le idee per riutilizzare in modo più o meno creativo il cartone delle uova non mancano. Ma come la mettiamo con il rischio di salmonella... 6 Settembre 2021

Medicina

Malattie e disturbi Rottura del tendine di Achille: trattamento e riabilitazione della lesione tendinea... La rottura del tendine di Achille è una lesione acuta che riguarda nella maggior parte dei casi chi pratica sport a livello professionistico... 25 Settembre 2021

Malattie e disturbi Espansore palatale, cos’è e quando si usa L’espansore palatale è un apparecchio fisso utilizzato in ortodonzia per correggere il cosiddetto palato stretto, ampliando la larghezza... 23 Settembre 2021

Diagnostica Risonanza magnetica: come funziona, a cosa serve e quanto dura A differenza di altre metodiche di diagnostica per immagini, la risonanza magnetica nucleare (RMN) è un esame dalla durata piuttosto... 22 Settembre 2021

Malattie e disturbi Acondroplasia: scopri i sintomi provocati dalla mutazione genetica che causa accorciamento... L’acondroplasia è una displasia scheletrica causata dall’alterazione di un gene, è tra le più comuni cause di nanismo: esaminiamo... 16 Settembre 2021

Farmaci Come funzionano gli integratori per la memoria? Gli integratori stimolati della memoria ci vengono in aiuto tutte quelle volte in cui siamo molto stressati, stanchi, o stiamo attraversando... 15 Settembre 2021

Farmaci Tutto quello che devi sapere sul ghiaccio secco: come si fa e a cosa serve Il ghiaccio secco è quel rimedio contro il dolore che ci viene in mente quando andiamo dal dentista o quando ci facciamo male durante... 8 Settembre 2021

Malattie e disturbi Cheratocono: cos’è e cosa comporta la patologia della vista che colpisce la... Il cheratocono è un disordine progressivo non infiammatorio e bilaterale della cornea, in cui si assiste ad una dilatazione dell’organo... 7 Settembre 2021

Farmaci Come si usa il cerotto spray e quali sono i vantaggi Il cerotto spray è un dispositivo di medicazione innovativo che può esserti utile in molti casi, soprattutto in presenza di escoriazioni... 1 Settembre 2021

Malattie e disturbi Medulloblastoma: diagnosi e aspettative di vita del tumore cerebrale maligno che... Il medulloblastoma è classificato come tumore embrionale del tessuto neuroepiteliale: si tratta di una neoplasia maligna del sistema... 26 Agosto 2021

Farmaci Che farmaci puoi dare al tuo bambino quando ha la febbre? Appena il nostro bambino manifesta qualche linea di febbre, la nostra prima preoccupazione è fargliela diminuire il prima possibile... 25 Agosto 2021

Malattie e disturbi Febbre reumatica: sintomi e durata della patologia infiammatoria che inizia spesso... La febbre reumatica è una complicanza infiammatoria causata principalmente dall’infezione del batterio streptococco del gruppo A... 19 Agosto 2021

Farmaci Quando servono gli integratori di potassio? Gli integratori a base di potassio possono aiutarti in periodi di eccessiva sudorazione (es. caldo, esercizio fisico inteso e prolungato... 18 Agosto 2021

Farmaci I farmaci per l’intestino irritabile: quali sono e come agiscono La sindrome del colon irritabile è un disturbo appartenente alla classe delle malattie infiammatorie intestinale. Questa è caratterizzata... 11 Agosto 2021

Malattie e disturbi Necrosi: sai come avviene la morte cellulare e quali sono le possibili cause? La necrosi è un danno cellulare irreversibile, con conseguente morte delle cellule, dovuto a diversi processi patologici. Si verifica... 10 Agosto 2021

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Diagnostica Come funziona la radiografia (RX) e quali sono i rischi legati alle radiazioni ionizzanti La radiografia (RX), nota anche come lastra, è un esame diagnostico tra i più diffusi, utile in particolare per ricercare e monitorare... 9 Agosto 2021

Psicologia

Comportamenti e stati d'animo La paura dell’abbandono: come si manifesta e da dove nasce Potresti averla notata nel tuo partner, oppure essere tu stesso a soffrirne. Ma come mai vivi nel timore che le persone che hai attorno... 24 Settembre 2021

Rapporti sociali Perché a volte ricorriamo alla distanza emotiva e come possiamo affrontare il problema Si tratta della tendenza a non lasciarsi coinvolgere emotivamente dal rapporto con l'altra persona, che si tratti del partner, di un... 17 Settembre 2021

Comportamenti e stati d'animo La pisantrofobia: come nasce la paura di fidarsi delle persone La pisantrofobia è la paura di fidarsi delle altre persone, che sia del proprio partner, di un collega o di un amico. Ma da dove nasce... 10 Settembre 2021

Comportamenti e stati d'animo Il distacco emotivo: quando è utile e quando invece è dannoso Il distacco emotivo è un'incapacità oppure una riluttanza a connettersi con le altre persone. Può derivare da diverse cause, come... 3 Settembre 2021

Comportamenti e stati d'animo La depressione mascherata: cos’è e come riconoscerla In alcuni casi la depressione può manifestarsi solo con sintomi fisici. Non ti accorgerai subito che il problema è di natura psicologica... 27 Agosto 2021

Rapporti sociali Il trattamento del silenzio: quali conseguenze può avere questa forma di abuso emotivo Può essere capitato a ciascuno di noi di utilizzarlo almeno una volta. E le ragioni per cui o facciamo possono essere diverse, ma... 20 Agosto 2021

Comportamenti e stati d'animo La paura del cambiamento: da cosa nasce e come la puoi affrontare Ognuno di noi, durante la sua vita, viene messo di fronte al cambiamento. Solo che a volte ci scopriamo a viverlo con un senso di malinconia... 13 Agosto 2021

Informato e in salute

Prevenzione e sensibilizzazione La toxoplasmosi in gravidanza: quali sono i rischi e come si riconosce La toxoplasmosi è una malattia che preoccupa soprattutto quando viene contratta da una donna incinta. Proviamo allora a capire chi... 14 Settembre 2021

Prevenzione e sensibilizzazione Il giardinaggio in gravidanza è sicuro? Ecco a cosa dovresti fare attenzione Occuparsi del proprio orto e giardino è uno degli hobby che possono aiutare ad affrontare il periodo della gravidanza con maggiore... 31 Agosto 2021

Prevenzione e sensibilizzazione Vaccino anti-tetanico: quando farlo e quali sono gli effetti collaterali Il tetano lo si contrae attraverso alcune ferite che entrano in contatto con le spore del batterio, contenute nelle feci di animali... 24 Agosto 2021

Prevenzione e sensibilizzazione Perché l’influenza viene soprattutto in inverno? 5 motivi Parliamo dei classici malanni di stagione, quelli che ci costringono a letto soprattutto durante la stagione più fredda. Ma come mai... 17 Agosto 2021