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27 Agosto 2024
10:52

Come conservare i fichi per tutto l’anno

Se anche tu ami moltissimi i fichi, non potrai resistere fino a settembre dell'anno prossimo. Ma se ti porti avanti, potrai gustarli tutto l'anno! Segui uno di questi metodi di conservazione e assapora il tuo frutto preferito anche fuori dalla sua stagionalità, rispettando comunque l'aspetto ecosostenibile.

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Come conservare i fichi per tutto l’anno
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Ci sono certi cibi di cui facciamo fatica a seguire la stagionalità (zucchine e carote, ad esempio, si trovano tutto l'anno sugli scaffali del supermercato), ma alcuni frutti, invece, resistono al consumismo restando sulle nostre tavole solo per il periodo di cui effettivamente fanno parte. Su tutti, i fichi: questo frutto zuccherino, dolce e polposo piace moltissimo, e forse è anche il fatto di poterlo gustare solo in settembre a renderlo così godurioso.

C'è però una bella notizia: se ami così i tanto i fichi da non poterne fare a meno, invece di acquistarli durante l'anno puoi fare una bella spesa a settembre, rispettando così la stagionalità, conservandoli poi in vista dell'inverno.

Ecco quindi come conservare i fichi per poterli assaporare tutto l'anno, e non solo in settembre.

In frigorifero

I fichi freschi si conservano in frigorifero, una volta colti, per qualche giorno. Quando sono troppo maturi per essere mangiati te ne accorgerai perché noterai ammaccature e soprattutto un odore alcolico sgradevole, che ti indica che sono troppo avanti. Quell'odore è dovuto all'etilene sprigionato, sostanza che, peraltro, farà maturare in fretta (e marcire) anche le altre verdure e gli altri frutti. Tieni, quindi, i fichi lontani dagli altri vegetali freschi in frigorifero.

La loro maturazione è davvero molto rapida, quindi cerca di tenerli per poco tempo fuori dal frigorifero una volta acquistati o raccolti!

Una marmellata di fichi

Il metodo più semplice per allungare la vita di questi piccoli frutti è fare dei fichi che hai raccolto o acquistato una marmellata: qui ad esempio troverai una ricetta davvero gustosa per una confettura di fichi che potrai conservare nei barattoli sterilizzati sottovuoto per tutto l'anno.

Essiccali

I fichi secchi sono un'altra prelibatezza che puoi gustare tutto l'anno, se li prepari per tempo. Passa i tuoi fichi sotto l'acqua pulendoli bene, quindi asciugali e tagliali a metà verticalmente. Sistemali quindi su una teglia coperta da carta forno, ben distanziati, con la polpa verso l'alto.

Cuocili per circa 36 ore a 50-60 gradi, controllando che tutto proceda per il meglio di tanto in tanto. Terminato il giorno e mezzo di cottura, controlla che si siano seccati e che non sia rimasta umidità.

Tienili quindi in un contenitore ermetico e conservali in dispensa.

Congelali

Anche il freezer come sempre è un perfetto alleato della conservazione: lava bene i fichi freschi sotto l'acqua e asciugali, quindi mettili su una teglia e infilala in freezer. Lasciali lì per qualche ora, quindi rimuovi la teglia e infila i fichi congelati in sacchetti ermetici, togliendo il più possibile l'aria. Chiudi bene e metti nuovamente in freezer, dove potrai conservare i fichi per circa sei mesi.

(Articolo scritto da Sara Polotti il 19 settembre 2021
Modificato da Kevin Ben Alì Zinati il 27 agosto 2024) 

Giornalista fin dalla prima volta che ho dovuto rispondere alla domanda “Cosa vuoi fare da grande”. Sulla carta, sono pubblicista dal 2014, prima ho studiato Lettere a Milano e Comunicazione della Scienza alla Sissa di Trieste, in mezzo ho imparato a correre maratone.  Ho una sola regola, credere nel rispetto di me stesso, degli altri e dell'ambiente in cui ci ritroviamo. E cerco di farlo con il sorriso, sempre. Durante le mie giornate cerco di star dietro alla curiosità galoppante che mi porta a spulciare tra le pagine di scienza e a curiosare tra le novità al cinema, a scartabellare dati e a leggere pigne di libri. È un lavoro difficile ma divertente e soprattutto lungo. Perché si sa, in ognuno di noi c’è sempre una nuova frontiera da scoprire.