Getti via le bucce di patata? Sbagliato! Ecco tutti i modi per riutilizzarle

Una frittata, ma anche una maschera emolliente. Oppure il rimedio naturale contro le borse sotto gli occhi. Insomma le bucce di patate, che sarai abituato a considerare come una parte di scarto, in realtà possono essere utili in tantissimi ambiti. Ecco qualche suggerimento.

14 Luglio 2019
13:00
807 condivisioni
Getti via le bucce di patata? Sbagliato! Ecco tutti i modi per riutilizzarle
Immagine

Come cucini le patate di solito? Immagino che una delle prime cose che farai sarà pelarle e gettare le bucce nel bidone. Questo accade perché non consoci quante proprietà nutritive contiene quella che erroneamente viene considerata una parte di scarto: vitamina C e fibre, solo per dirne qualcuna. Dovresti quindi provare a lavare per bene il tubero e poi utilizzarlo per intero, magari avendo cura di scegliere prodotti provenienti da coltivazione biologica, in modo da evitare l'ingestione di pesticidi e fertilizzanti.

Ci sono anche tante ricette che prevedono le bucce di patate come ingredienti, ad esempio una frittata o una torta salata. E se proprio non riesci ad accettare l'idea di mangiarle, perché non provi a utilizzarle per preparare una maschera emolliente o per combattere le borse sotto gli occhi? Ecco tutti i possibili usi ai quali forse non hai mai pensato.

Sono Laureata in Lingue e letterature straniere e ho frequentato la Scuola di giornalismo “Walter Tobagi” di Milano. Mi occupo principalmente di medicina e ricerca, salute, tematiche sociali, ambiente e sostenibilità. Mi piace trovare spazi verdi nelle città e non mi arrendo all’idea che abitare in zone metropolitane significhi per forza maggiore stress, aria inquinata e frutta e verdura senza sapore. Cerco anche, per quanto possibile, di sfatare i falsi miti su cibo e principi nutritivi, perché quelle che ci suggeriscono le mode non sono necessariamente le scelte più salutari che possiamo fare.