È iniziato un nuovo anno. Siamo in pieno inverno, ma non per questo mancano gare e competizioni, competitive e non, a cui partecipare per mettersi alla prova, aumentare il rilascio di endorfine e fare il pieno di benessere.
Nel mese di gennaio sono previste le prime due maratone (italiane) dell'anno, a Messina e a Ragusa, ma c'è da cimentarsi anche con attività outdoor invernali, come lo sci di fondo e una entusiasmante corsa con le ciaspole ai piedi.
La Ciaspolada
Il prossimo 7 gennaio, a Sarnonico, in provincia di Trento, è in programma la 49esima edizione de La Ciaspolada, una gara di corsa con ciaspole ai piedi.
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Non si tratta solo di una marcia, ma soprattutto di una tradizione. La prima edizione, infatti, si è tenuta nel 1973 e da allora La Ciaspolada è diventata una delle più ambite gare percorsa con le racchette da neve.L'appuntamento è nella bellissima Val di Non, in località Regole di Malosco: la partenza della gara competitiva è prevista alle ore 10.30, mentre quella della gara non competitiva alle 10.35.
La Corsa della Bora
Nei giorni del 7, 8 e 9 gennaio 2013 si tiene la Corsa della Bora. Diverse le distanze percorribili per gli appassionati del trail e della corsa: ci sono infatti percorsi di 9, 21, 29 e 42 km tra cui scegliere a seconda della propria preparazione atletica. Non manca tuttavia l'opportunità di mettersi alla prova con l'ultra trail: distanze da 58 a 164 km da percorrere dall'altopiano Carsico fino al mare.
Maratone di Messina e Ragusa
Le prime due maratone dell'anno si terreno nel sud Italia, la prima è la Fontalba marathon e si corre in provincia di Messina al'8 gennaio, mentre la seconda è la maratona di Ragusa il 22 gennaio. Se sei arrivato preparato atleticamente a correre una di queste due gare significa che ti sei allenato estate e autunno, e solo per questo, dovresti essere molto soddisfatto di te stesso.
Marcialonga di Fiemme e Fassa
Domenica 26 gennaio gli appassionati di sci di fondo darsi appuntamento per la 44esima edizione della Marcialonga di Fiemme e Fassa, prendendo parte a una delle più entusiasmanti ski-marathon del mondo. La Marcialonga è una competizione di sci di fondo, che copre la distanza tra Moena a Cavalese, vale a dire settanta chilometri che si snodano tra paesini e boschi della Val di Fassa e della Val di Fiemme. Ovviamente, oltre alla gara tradizionale, l'organizzazione prevede anche una Marcialonga Light di 45 Km.
Winter night run
La Winter night run è una corsa notturna sulla neve che si svolge ai piedi delle Dolomiti, in programma il prossimo 28 gennaio. Correre sulla neve a temperature sotto zero è sicuramente un’esperienza da provare, ma se vuoi prendere parte all'evento devi innanzitutto procurarti un paio di scarpe da corsa o trail, abbigliamento tecnico adatto alle basse temperature e una lampada frontale.
La distanza da percorrere è di 12 km e il dislivello tra partenza e arrivo si misura tra i 1224 metri di quota minima e i 1311 metri di quota massima. È tuttavia prevista anche una gara non competitiva, sulla distanza di 7 km, il cui percorso si sviluppa quasi interamente intorno al Lago di Dobbiaco.