Come usare l’acqua di riso per la cura dei capelli sfibrati

I rimedi naturali per migliorare la salute dei tuoi capelli sono numerosi e talvolta si nascondo in prodotti che non pensavi di poter utilizzare, per esempio l’acqua di riso. Pare faccia molto bene per i capelli sfibrati, ma anche per stimolare la crescita e rimuovere la forfora. Come mai? È un concentrato di vitamine, ma soprattutto oligoelementi: potassio, iodio, magnesio, zinco, selenio, manganese e molte fibre. Tutte sostanze che possono nutrire i follicoli e riparare le cellule danneggiate.

Inoltre, gli antiossidanti presenti in quest’acqua aiutano a sbarazzarsi delle tossine che potrebbero accumularsi nel cuoio capelluto, prevenendo così l'alopecia prematura e i capelli grigi. Ovviamente, il capello ha un ciclo di vita, che non si può arrestare, e la pigmentazione tende naturalmente a modificarsi con l’età, ma usare l'acqua di riso potrebbe essere d'aiuto per sostenere le tue chiome con semplicità e per un effetto antiage.

Come si usa? Prima di tutto devi scegliere il tipo di acqua che vuoi utilizzare. Ci sono tre ricette tra cui orientarti.

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Acqua di riso da ammollo

Ingredienti

• 250 grammi di riso crudo
• 2-3 bicchieri di acqua

Preparazione

Sciacqua abbondantemente il riso e aggiungi 2-3 bicchieri d'acqua. Lascialo in ammollo per 30 minuti; filtra l'acqua di riso in una ciotola pulita.

Acqua di riso bollita

Ingredienti

• 125 grammi di riso
• 1 bicchiere d’acqua

Preparazione

Fai cuocere il riso in acqua bollente per circa 20 minuti. Poi devi diluire il liquido, che sarà estremamente concentrato, in acqua naturale. Qual è la proporzione? Dipende dalla lunghezza e dall'untuosità dei capelli. Di solito è 1:10. Più i capelli sono grassi, più bassa dovrebbe essere la concentrazione.

Acqua di riso fermentata

Ingredienti

• 500 grammi di riso
• 1 litro di acqua

Preparazione

Lascia in ammollo il riso per 20-30 minuti, poi versa l'acqua in una bottiglia di vetro, sigillala e lasciala al buio a temperatura ambiente per 2 giorni. Quando compare un odore acido, interrompi la fermentazione e mettila in frigorifero per preservare tutte le proprietà benefiche ottenute. Perché fa bene? La fermentazione riduce il livello di pH dell'acqua di riso al livello del pH dei capelli e li nutre meglio grazie all'efficace penetrazione delle vitamine nel cuoio capelluto e nella struttura del fusto.

Come applicarla

Il metodo più comune è quello di applicarla sui capelli bagnati, massaggiando leggermente il cuoio capelluto e risciacquando dopo 5-10 minuti. Per un ulteriore nutrimento, puoi aggiungere qualche goccia di olio essenziale, come rosmarino, lavanda o geranio. In questo modo il liquido avrà un effetto balsamo.

Se invece vuoi usarla come shampoo, mescola l'acqua di riso e della farina, in un rapporto 1: 1, e poi aggiungi una quantità simile di un normale shampoo. È un ottimo rimedio per i capelli sfibrati, secchi e fragili. Come mai? Durante il lavaggio, la proteina contenuta nell'acqua di riso penetra in profondità e migliora le condizioni del capello, rendendolo più elastico e sostenuto. In caso di forfora, usa l'acqua per risciacquare i capelli dopo lo shampoo e il balsamo, come passaggio finale.