Rapporti sociali

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Amicizia, amore oppure semplice empatia tra due persone. Le relazioni e i rapporti che si instaurano tra due o più persone sono un aspetto della vita quotidiana importante che si riflette sulla qualità della propria esistenza. Lo affermava d’altronde anche quel genio di Walt Disney: “Potete immaginare, creare e costruire il luogo più meraviglioso della terra ma occorreranno sempre le persone perché il sogno diventi realtà”. …

Le relazioni tra le persone nascono per una passione in comune (un hobby, uno sport…) o per impegni professionali (colleghi in ufficio, collaboratori, clienti…); ma nascono anche nel momento in cui si condivide una situazione, un periodo della propria vita, una vacanza, e possono trasformarsi in qualcosa di più profondo come un’amicizia destinata a durare nel tempo.

Fare ghosting è facile. Ecco perché non vale la pena struggersi se ne sei vittima Mentre aspetti da giorni un messaggio o una chiamata, ti accorgi di essere anche stato bloccato sui social dalla persona con cui credevi... 10 Marzo 2023

“Non è un dolore normale, è inspiegabile”: la storia di Angelica e... Una situazione che vive circa l'1-2% delle donne. Donne che si sentono sbagliate, che non capiscono cosa stia accadendo loro, il cui... 16 Febbraio 2023

Le frasi tipiche di chi soffre di atelofobia, la paura dell’imperfezione L'atelofobia è la costante paura di essere sbagliati o non essere all'altezza, che porta a vivere in un costante senso di inadeguatezza... 3 Febbraio 2023

Ti sei mai chiesto se discutere faccia bene alla coppia? "Io e il mio compagno (o la mia compagna) non litighiamo mai!". È capitato anche a te di sentire questa frase, e magari pure di pensare... 6 Gennaio 2023

Dalla pandemia alla guerra, nell’ombra di una crisi climatica: le ripercussioni... Due anni di pandemia, un conflitto mondiale e una crisi climatica. Ansia e depressione aumentati del 25 per cento. Uno scenario che... 29 Dicembre 2022

Anche tu stai cedendo sotto il peso dello stress da regali? 8 consigli per vincere... Natale sinonimo di pranzi, calore famigliare e...stress! I regali dell'ultimo minuto, la mancanza di tempo (e di soldi), nonché l'ansia... 16 Dicembre 2022

Il gioco è importante a ogni età: tutti i benefici psicologici che può avere Giocare non è importante solo quando si è bambini. Anche una volta cresciuto, ci sono tantissimi benefici che questa attività può... 26 Novembre 2022

La porta per uscire dalla violenza è sempre aperta È importante conoscere le origini della parola "femminicidio" per capire perché è importante usarla. 25 Novembre 2022

Idealizzare il partner: come fare per non cadere in questa trappola Avere la tendenza all'idealizzazione del partner, in realtà, è piuttosto normale, soprattutto durante le prime fasi della conoscenza... 14 Ottobre 2022

I ragazzi della Generazione Z (forse) non diventeranno genitori a causa della crisi... C'è un pessimismo di fondo nella scelta di non avere figli a causa della crisi climatica in corso. Un futuro che fa paura è il danno... 10 Ottobre 2022

La scienza lo conferma: in adolescenza la voce della mamma viene ascoltata poco Uno studio della Stanford University School of Medicine conferma che in adolescenza il cervello presta meno attenzione alla voce familiare... 27 Settembre 2022

Perché è così importante il sesso in una coppia? E cosa succede quando manca? Abbiamo sentito tutti parlare dei benefici del sesso sia dal punto di vista fisico, che della salute mentale. Ma perché è così importante... 16 Settembre 2022

Perché dimentichiamo i nomi delle persone che ci hanno appena presentato? Dimentichi quasi sempre il nome della persona che ti è appena stata presentata? Per risolvere il problema potresti metterci un po... 11 Agosto 2022

Non chiamatele “solo” galline: “il pollaio del Campus” di... Forse non si era mai sentito prima che delle galline potessero essere protagoniste di un progetto di inclusività, ma anche in questo... 12 Aprile 2022

Crisi di coppia del settimo anno: esiste davvero? Come la si può affrontare Un rapporto di coppia affronta diverse fasi, come l'infatuazione, l'innamoramento, la disillusione e così via. Secondo alcuni studi... 8 Aprile 2022

Chi sono i donatori di coccole per neonati? Ci sono tanti modi per stare vicino e portare conforto a chi soffre o a chi non ha nessuno: i donatori di coccole sono volontari che... 27 Marzo 2022

Come si risponde a un’offesa? Alcune strategie utili per non lasciarsi ferire Non è semplice capire come rispondere a un'offesa, a una critica arrogante, a una provocazione. Certi commenti possono provocare ferite... 11 Febbraio 2022

Dall’empatia alla gestione dello stress: le “life skills” diventano... Dal prossimo anno scolastico, attraverso un progetto pilota di sperimentazione, alcune competenze non cognitive saranno insegnate sui... 1 Febbraio 2022

Come difendersi dal ghosting e perché l’altra persona lo mette in pratica Una parola che avrai imparato a conoscere solo da qualche anno: ghosting. Si riferisce a una situazione in cui una persona mette fine... 28 Gennaio 2022

Come gestire la rabbia nei bambini: farla sbollire, abbracciare e parlarne (in questo... Quando un bambino esprime rabbia, c’è qualcosa che non può o non sa come esprimere, un disagio o una sofferenza. Per questo motivo... 16 Gennaio 2022

Comunicazione assertiva: perché è utile e come metterla in pratica Comunicare in modo assertivo significa esprimere le proprie opinioni in forma chiara e diretta, ma non aggressiva. Questa strategia... 14 Gennaio 2022

Pranzo di Natale: come non litigare con i parenti ed evitare una crisi di coppia Il pranzo di Natale spesso e volentieri diventa un'occasione per discutere o addirittura litigare in famiglia. Le aspettative per un... 23 Dicembre 2021

Come affrontare una discussione in modo costruttivo Ci sono diversi modi in cui le persone tendono ad affrontare le discussioni, ma potrebbe essere capitato anche a te di continuare a... 26 Novembre 2021

Come riconoscere l’ipergenitorialità e come evitare di cadere in questa trappola Prendersi cura dei figli è il primo dovere di un genitore, ma cosa accade quando si esagera? E soprattutto come si fa a riconsocerlo... 12 Novembre 2021

Perché a volte ricorriamo alla distanza emotiva e come possiamo affrontare il problema Si tratta della tendenza a non lasciarsi coinvolgere emotivamente dal rapporto con l'altra persona, che si tratti del partner, di un... 17 Settembre 2021

Il trattamento del silenzio: quali conseguenze può avere questa forma di abuso emotivo Può essere capitato a ciascuno di noi di utilizzarlo almeno una volta. E le ragioni per cui o facciamo possono essere diverse, ma... 20 Agosto 2021

Il tuo partner è egoista? Da quali comportamenti si può riconoscere Esistono due forme di egoismo: uno sano e uno disfunzionale, che può rovinare la coppia, anche dopo un matrimonio. Attenzione, però... 6 Agosto 2021

I genitori possono avere un figlio preferito? Una domanda che abbiamo quasi pausa a porci, ma che diversi studi hanno indagato a fondo dimostrando una verità che deve essere ammessa... 23 Luglio 2021

Capire le emozioni dietro una mascherina: i bambini della materna non ci riescono... Non sono obbligati a indossare la mascherina, ma nella loro scuola devono interfacciarsi con maestre e personale scolastico che la... 15 Giugno 2021

Psicologia

Perché ci sentiamo inadeguati e come possiamo superare questa sensazione Ti è mai capitato di sentirti inadeguato? Potrebbe anche essere una sensazione con cui convivi spesso e che ti fa sentire a disagio... 15 Ottobre 2021