Gli specialisti di Ohga

Psicologia

Rapporti sociali Cosa dimostra l’esperimento carcerario di Philippe Zimbardo sull’effetto Lucifero... L'esperimento carcerario di Stanford iniziò il 15 agosto 1971 e fu interrotto solamente 6 giorni dopo a causa dell'effetto Lucifero... 1 Marzo 2024

Rapporti sociali Quanto una relazione extraconiugale diventa seria: i segnali che il rapporto sta... I motivi per cui si inizia una relazione extraconiugale possono essere diversi, ma a un certo punto può nascere il dubbio: questo... 23 Febbraio 2024

Comportamenti e stati d'animo Perché sogniamo di tradire il partner: i possibili significati e le interpretazioni... Sognare di tradire il proprio partner è più comune di quanto potresti pensare e non sempre ha davvero il significato negativo che... 16 Febbraio 2024

Psicoterapia Quando serve la terapia familiare e come funziona: gli obiettivi di questo supporto... È una terapia che coinvolge l'intero nucleo familare ed è utile soprattutto quando si verificano grandi cambiamenti o la famiglia... 9 Febbraio 2024

Comportamenti e stati d'animo Come faccio a sapere se ho un disturbo dell’attenzione? I sintomi e i test... Potresti esserti imbattuto anche tu in video di persone che sui social raccontano come convivano con l'ADHD e ne descrivano i sintomi... 2 Febbraio 2024

Comportamenti e stati d'animo Il burnout: quando lo stress sul lavoro ti porta all’esaurimento Burnout significa crollo, esaurimento ed è una situazione che sopraggiunge alla fine di un percorso in negativo, in cui ti sei trascurato... 30 Gennaio 2024

Comportamenti e stati d'animo L’effetto Diderot è alla base dello shopping compulsivo: perché acquistiamo... L'effetto Diderot è quel meccanismo psicologico che ti spinge ad acquistare oggetti nuovi, come vestiti o accessori, in blocco. Come... 26 Gennaio 2024

Comportamenti e stati d'animo Cos’è la FOSO, la paura di ricominciare che potresti provare soprattutto in... FOSO è l'acronimo di Fear of Starting Over, letteralmente la paura di cominciare da capo. È uno stato d'animo che ci blocca di fronte... 19 Gennaio 2024

Comportamenti e stati d'animo Cosa puoi fare quando senti arrivare un attacco di ansia: 5 consigli per gestirlo... L’ansia deriva da un insieme di paura, apprensione e preoccupazione, spesso accompagnata da sintomi fisici. Si tratta di uno stato... 12 Gennaio 2024

Rapporti sociali Quali sono le tre fasi della relazione extraconiugale e quando l’amante diventa... Come nasce una relazione extraconiugale e per quali ragioni? Di solito questi rapporti attraversano tre fasi, fino ad arrivare al momento... 5 Gennaio 2024

Comportamenti e stati d'animo I buoni propositi per il 2024? I consigli della psicologa per mantenerli davvero Anche quest'anno hai deciso di fare la solita lista dei buoni propositi? E sai già che non riuscirai a mantenerne nessuno? Non abbatterti... 29 Dicembre 2023

Sostenibilità

Ecosostenibilità e risparmio energetico La Sicilia sarà l’hub italiano per i vettori energetici del futuro: come sfrutteremo... Il catanese si candida ad essere la nuova Silicon Valley italiana grazie alla realizzazione di investimenti nel settore dei vettori... 29 Febbraio 2024

Politiche ambientali Le domeniche ecologiche servono a migliorare la qualità dell’aria? Domeniche ecologiche e ordinarie a confronto. I dati e le azioni da intraprendere per migliorare la qualità dell'aria delle città... 30 Gennaio 2024

Alimentazione

Diete e regimi alimentari Non solo carboidrati: 6 idee per arricchire di proteine i tuoi primi piatti Pasti completi di tutti i macronutrienti hanno dei vantaggi. Scopri come arricchire i classici primi piatti con una dose extra di proteine! 26 Febbraio 2024

Proprietà e benefici degli alimenti Come scegliere quale acqua bere? Le proprietà dei 9 tipi di acque minerali Esistono almeno 9 tipi di acqua minerale: come scegliere quale bere? Scopri le loro proprietà e quando è davvero utile preferirne... 19 Febbraio 2024

Sicurezza alimentare Muffa sul formaggio: si può ancora mangiare? Quando si può pulire e quando bisogna... A volte il formaggio di può ancora mangiare anche se sulla sua superficie è comparsa della muffa. In altri casi, invece, devi rassegnarti... 12 Febbraio 2024

Diete e regimi alimentari Cosa succede al corpo se bevi vino tutti i giorni? I rischi per i diversi organi... Il vino è una fonte di alcol e in quanto tale può essere pericoloso per la tua salute. I rischi cambiano a seconda delle quantità... 5 Febbraio 2024

Diete e regimi alimentari Gli snack e i prodotti iperproteici servono davvero? Tutto quello che c’è... Servono davvero? O fanno più bene al marketing che alla salute? Oggi ti racconto cosa c'è di essenziale (ma fondamentale) da sapere... 29 Gennaio 2024

Diete e regimi alimentari Cosa succede al corpo se smetto di mangiare carne? Tutti i benefici e i possibili... C'è chi non la mangia per questioni etiche e chi la evita perché ritiene che sia una scelta salutare. E tu? Per quale motivo stai... 22 Gennaio 2024

Diete e regimi alimentari Come eliminare il senso di fame in modo naturale: 5 consigli pratici Quando il tuo corpo è impegnato a combattere la fame tutto può sembrarti più difficile: dimagrire, mantenere la linea, concentrarti... 15 Gennaio 2024

Diete e regimi alimentari Come eliminare il gonfiore addominale: 9 consigli da seguire a tavola È quello che mangi o come lo mangi a scatenare quel gonfiore addominale che rovina le tue giornate? Scopri come puoi identificare... 8 Gennaio 2024

Diete e regimi alimentari Gennaio è il Veganuary: quali sono i benefici di un mese da vegano? Veganuary ti sfida a provare a essere vegano (o vegana) per un mese. Te la senti? Quali benefici puoi ricavarne? 1 Gennaio 2024

Stretto di Messina: il Ponte tra Sicilia e Calabria che divide anziché unire I ponti servono a unire ma il Ponte sullo Stretto di Messina sembra soltanto dividere. Tra oppositori e sostenitori l'opera si avvia... 22 Febbraio 2024

In che modo l’Italia renderà la moda, il settore manufattiero e l’arredamento... L'esperienza di MICS, il Partenariato Esteso dedicato a implementare soluzioni innovative per promuovere un'industria della moda e... 25 Gennaio 2024

Natura

Fenomeni naturali ed eventi astronomici La luna si sta rimpicciolendo e questo causa terremoti I terremoti lunari sono dovuti sia al raffreddamento del nostro satellite che alle forze di attrazione gravitazionali della Terra... 15 Febbraio 2024

Cambiamenti climatici L’Italia e il dissesto idrogeologico. Stiamo facendo abbastanza? Quasi tutto il nostro Paese è a rischio per frane, alluvioni o erosione costiera. Tra edilizia selvaggia e fenomeni estremi, obiettivo... 18 Gennaio 2024

Fenomeni naturali ed eventi astronomici Scoperta la causa della crisi vulcanica tra il 2021 e il 2023 a Vulcano, nelle Isole... Forti emissioni di gas, rigonfiamento del suolo, evacuazione, ricordate? Oggi i ricercatori hanno individuato la causa dei fenomeni... 17 Gennaio 2024

Il terremoto di Capodanno che ha sollevato il suolo di 4 metri: la situazione in... Il forte terremoto di capodanno nella penisola di Noto, in Giappone, ha prodotto significativi effetti macrosismici. Ma come ha risposto... 9 Gennaio 2024

Animali

Protezione e rispetto degli animali Dare un valore economico alle balene per frenare il riscaldamento globale Le balene pensate come servizi ecosistemici per frenare il riscaldamento globale. Come? Proteggerle dandogli valore economico: lo stock... 7 Febbraio 2024

Come funziona il corpo umano

Che cosa provoca il diabete? Il ruolo dell’insulina nel metabolismo degli zuccheri Come funziona il diabete? Qual è la causa di questa malattia? E perché alcuni si ammalano e altri no? “Basta dolci che ti viene... 16 Gennaio 2024