Nei giorni scorsi si è svolto a Milano un importante evento che ogni anno attira moltissime persone interessate a uno stile di vita sostenibile e green. Sto parlando di Fa' la cosa giusta, che si è tenuto a Fieramilanocity dall'8 al 10 marzo. Naturalmente anche la redazione di Ohga era presente e ha raccolto per te le storie più interessanti e le realtà più innovative nel mondo ecologico, bio e non solo. Abbiamo iniziato a raccontartele questa settimana: dall'intervista a Gianni Bauce che da 25 anni si batte contro il bracconaggio in Africa, alle storie di donne che si sono riscattate e hanno iniziato un percorso verso la loro rinascita.
Questa settimana si è festeggiata anche la Festa del Papà, una ricorrenza importante che ognuno di noi può scegliere di celebrare nel modo che preferisce: con dolci tipici fatti in casa, con lavoretti fai da te o con frasi più o meno famose per fare al suo papà gli auguri più belli e sentiti.
Venerdì 22 marzo è stata la Giornata mondiale dell'acqua, una risorsa preziosissima di cui ancora troppe persone nel mondo devono fare a meno. Ohga ti ha dato qualche importante suggerimento per risparmiare acqua e non sprecarla, grazie a semplici accorgimenti quotidiani che anche tu dovresti adottare. Ricordati sempre che i comportamenti di ognuno di noi, tutti insieme, possono fare la differenza.
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E poi spazio anche ai mirtilli, gustosissimi frutti blu, ricchi di proprietà che forse nemmeno conosci. Sapevi per esempio che sono un ottimo strumento per abbassare la pressione? E che possono essere utilizzati come bruciagrassi per dimagrire? Attento però a non mangiarne troppi…
Mirtilli
- Le proprietà dei mirtilli
- I mirtilli abbassano la pressione
- Le varietà di mirtilli
- Ricette con i mirtilli
- Quanti mirtilli mangiare al giorno?
- I mirtilli come bruciagrassi per dimagrire
Festa del papà
Le rubriche di Ohga
- Ohga Active – Ordina l'armadio
- Il bene in ogni cosa – Scrittura terapeutica
- Green city – Giardini verticali
- Fiori in tavola – Ricette con le violette
- Un mondo di plastica – La plastica nell’edilizia
La nascita
- Il latte d'asina per i neonati prematuri
- Aforismi sulla nascita
- Maschio o femmina? Dipende (anche) dal cambiamento climatico
- La dieta in gravidanza potrebbe ridurre il rischio di Alzheimer per il figlio
- I danni dell’inquinamento raggiungono i bambini durante la gravidanza
Meditazione guidata
- Meditazione guidata breve
- Un testo di meditazione guidata
- Meditazione guidata per il rilassamento
- Meditazione guidata per principianti
- Meditazione guidata per bambini
Ohga alla Milano Digital Week 2019
Consigli di Yoga
- Yoga: la posizione dell’albero per aiutare il tuo equilibrio
- Fare yoga 5 volte a settimana combatte l’artrite reumatoide
- Yoga in gravidanza: tanti benefici per mamma e bambino
Giornata internazionale della felicità
Giornata mondiale della sindrome di Down
Giornata mondiale della poesia
Giornata Internazionale delle Foreste
Fa' la cosa giusta
- Gianni Bauce, una vita contro il bracconaggio in Africa
- La birra che nasce dal pane invenduto
- Il riscatto della donna
Odontoiatria
Giornata mondiale dell’acqua
Vivi Ohga!
Le più importanti news della settimana
- Allarme siccità per fiumi e laghi italiani
- Cucce riscaldate per randagi in Turchia
- Balena morta con 40 kg di plastica nella pancia
- Liberata la gru cenerina vittima di bracconaggio
- A scuola a Bologna arriva la borsa degli avanzi
- A Bari lanciati palloncini biodegradabili
- I dati del maltrattamento sugli animali in Italia
- Ricostruito un cervello umano in laboratorio