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Ohga Active

Oggi regala un abbraccio alle persone speciali della tua vita: farà bene soprattutto... Questa settimana per la rubrica Ohga Active l'attenzione è tutta rivolta all'abbraccio. Un gesto semplicissimo, che non richiede un... 1 Aprile 2019

Aumenta il verde in casa: piante aromatiche, fiori e rampicanti sul tuo balcone Tempo di primavera e di rivedere quello che hai sul tuo balcone. Questa è la stagione ideale per aumentare il verde intorno a te... 25 Marzo 2019

Fai ordine nel tuo guardaroba e ricicla quello che puoi Riordinare l'armadio può essere una buona occasione per fare un po' di decluttering. Ma anche per fare un gesto di solidarietà. Ecco... 18 Marzo 2019

Scendi in strada a pulire il tuo quartiere (e le tue spiagge) Scarpe e abbigliamento comodi, guanti impermeabili e un sacchetto per la spazzatura. È tutto quello che ti serve per contribuire alla... 11 Marzo 2019

Fuggi dalla città e scegli una giornata al mare (anche in inverno) I benefici di una giornata al mare? Tanti, davvero tanti. Non solo ne guadagna la salute, ma soprattutto l'umore. Ecco perchè oggi... 4 Marzo 2019

I topic di Ohga

Papilloma virus, fragole e ora legale: i principali temi di Ohga dal 25 al 31 marzo... Continuano i Climate Strike: ogni venerdì cittadini comuni, studenti, esperti e attivisti manifestano in piazza in favore dell'ambiente... 31 Marzo 2019

Mirtilli, Festa del papà e l’acqua: i principali temi di Ohga dall’18... Se ami i mirtilli, non puoi che essere felice. Non hai più scuse per trattenerti, le loro proprietà son infatti tantissime e tutte... 24 Marzo 2019

Green city, Festa del Papà e Global Climate Strike: i principali temi di Ohga dall’11... Il 15 marzo è arrivato e la redazione di Ohga ha vissuto questa giornata in mezzo al corteo di Milano. La sera avevamo organizzato... 17 Marzo 2019

Meditazione, dieta Dukan e magnesio: i principali temi di Ohga dal 4 al 10 marzo... Questa settimana finisce il Carnevale, e ricorre anche la Settimana del cibo surgelato. Conosci la differenza tra surgelato e congelato... 10 Marzo 2019

Vaccini, natura e città sostenibili: i principali temi di Ohga dal 25 febbraio al... Carnevale si avvicina e sicuramente anche tu conoscerai tutti i dolci più classici di questo periodo. Noi ti abbiamo proposto come... 3 Marzo 2019

Un mondo di plastica

L’altro lato della plastica: da risorsa del futuro a nemico del Pianeta Per anni la plastica è stata considerata il materiale del futuro. Tuttavia, questo polimero versatile e utilizzato in tantissimi campi... 29 Marzo 2019

Non solo cemento e calcestruzzo: la plastica nell’edilizia Forse non lo sai, ma il 20% della plastica utilizzata complessivamente in Europa viene usata nel campo dell’edilizia. Si tratta di... 22 Marzo 2019

Packaging killer: supermercati di plastica e l’alternativa al peso Monouso non è solo piatti, bicchieri e posate. Ogni giorno, tra le corsie dei supermercati, acquistiamo frutta, verdura e pezzi di... 15 Marzo 2019

Guanti, siringhe e dispositivi medici: l’imprescindibile uso della plastica in... Guanti di lattice, siringhe in plastica monouso, tubi, apparecchi e dispositivi per la riabilitazione e tanti altri sono gli utilizzi... 8 Marzo 2019

Dal bidone a nuova vita: come funziona il riciclo della plastica? Riciclare è importante, te lo insegnano sin da piccoli. Ma sai esattamente perché è importante, e soprattutto perché bisogna farlo... 1 Marzo 2019

Fiori in tavola

Un fiore per ogni piatto: gli abbinamenti migliori con i primi, i secondi e i dessert Dopo aver individuato i fiori commestibili e aver letto qualche ricetta, ora è arrivato il tuo momento di sperimentare nuovi piatti... 28 Marzo 2019

Ricette con le violette: ecco i consigli di una chef esperta per unire riso e fiori Profumate e ricche di vitamine, le violette si accompagnano alla perfezione con il riso. Te lo mostrano queste due ricette estratte... 21 Marzo 2019

Le proprietà della viola: il fiore che ti prepara al ritorno della primavera Ricche di vitamina C e di flavonoidi, che aiutano a rafforzare le difese immunitarie. Le viole non sono solamente una pianta ornamentale... 14 Marzo 2019

Come coltivare fiori commestibili? Te lo spiega chi ha avviato la produzione bio... I fiori che scegli di utilizzare per i tuoi piatti, oltre a essere commestibili, devono anche essere coltivati con metodo biologico... 7 Marzo 2019

Rosa canina: due ricette per rinfrescare colazione e cena La Rosa canina ha diverse proprietà di cui dovresti fare il pieno, prime fra tutte la vitamina C e i flavonoidi. Ecco allora due modi... 28 Febbraio 2019

Green city

Hammarby Sjöstad, il quartiere ecologico e sostenibile di Stoccolma È il quartiere più ecologico di Stoccolma. E rappresenta un modello per le città sostenibili del futuro. Nel quartiere di Hammarby... 27 Marzo 2019

Il tocco magico dei giardini verticali che trasformano una città in una green city Quando da architetti e botanici nasce un'idea davvero innovativa alcune città (tra cui Madrid, Parigi, Milano) diventano ancora più... 20 Marzo 2019

Utrecht sposa la mobilità dolce. E in città nasce un Bike Park che ospita fino... La mobilità dolce di Utrecht non si limita ai percorsi lungo i canali della città su romantici battelli. Questa città olandese ama... 13 Marzo 2019

Alla scoperta dell’European Green Capital Award, il riconoscimento che premia... Migliorare il trasporto pubblico, aumentare le aree urbane verdi, garantire la biodiversità, ridurre l'inquinamento atmosferico, gestire... 6 Marzo 2019

Venezia, tra mobilità sostenibile ed economia circolare Rifiuti che si trasformano in risorse energetiche, autobus ecologici ed elettrici con sempre più punti di ricarica a disposizione... 27 Febbraio 2019

Il bene in ogni cosa

Il metodo Riabilitango, la tangoterapia per ritrovare benessere, motivazione e voglia... Ballare insieme per ritrovare equilibrio, una postura corretta, una migliore mobilità e migliorare il rapporto con gli altri e con... 26 Marzo 2019

Scrittura terapeutica: come ritrovare te stesso attraverso la penna Prenderti cura di te stesso ripercorrendo la tua biografia e rielaborando il dolore passato attraverso l'uso di carta e penna. Si chiama... 19 Marzo 2019

Ortoterapia: trascorrere del tempo nella natura come strumento di benessere Curare un giardino, annaffiare un orto, mettere le mani nella terra, strappare le erbacce ma anche solo fermarsi seduto a contemplare... 12 Marzo 2019

Cantoterapia: quando “canta che ti passa” non è soltanto un modo di dire Che tu sia felice, triste o annoiato, il canto può sempre essere una soluzione. Ma non solo: cantare può aiutarti a recuperare ricordi... 5 Marzo 2019

Museoterapia: una visita al museo per stare meglio. Così l’arte diventa una cura... A Montreal, in Canada, se stai male il tuo medico potrebbe prescriverti, invece del solito farmaco, una visita gratuita al Museo delle... 26 Febbraio 2019