Questa settimana abbiamo fatto insieme un viaggio all’insegna del benessere e della salute. Ti abbiamo raccontato come fare sport in modo sano, i vantaggi (ambientali, ma non solo) delle auto ibride, perché scegliere alimenti biologici e sostenibili, e abbiamo celebrato insieme a te la pasta, piatto simbolo dell’italianità. Abbiamo approfondito ogni argomento in modo dettagliato e proponendoti diversi spunti di riflessione o notizie che forse non conoscevi.

Riscopriamo insieme i principali temi trattati dai giornalisti di Ohga nella settimana appena conclusa.

La maratona

In occasione di due importanti maratone che si svolgeranno nelle prossime settimane, abbiamo riscoperto alcune curiosità su questa antica disciplina sportiva:

• La Maratona di Valencia 2018
• La Maratona di Torino 2018
• Perché correre una maratona
• La storia della maratona
• Le maratone più famose

Le auto ibride

Sono belle, inquinano poco e sono sempre più diffuse. Sto parlando delle auto ibride.

• Come funziona un'auto ibrida
• Yaris Hybrid
• Le Mercedes ibride
• Le nuove auto ibride del 2019

In forma perfetta

Mantenere il corpo sano non solo è importante a livello estetico, ma anche per il nostro benessere fisico.

• Home fitness, quando lo sport si fa a casa
• Quanti anni ha il tuo corpo?
• Come avere un lato B perfetto
• Rassodare il seno con i rimedi naturali

I massaggi

Non sono solo un piacere per i sensi, ma anche un toccasana per il corpo. Sapevi che ne esistono tantissimi tipi, ognuno con caratteristiche e modalità differenti?

• Tutti i tipi di massaggi
• Il massaggio ayurvedico
• Il massaggio con le pietre
• Il metodo Mézières-Bertelè

Curarsi con le piante

Non solo medicina. Le cure naturali possono accompagnare i rimedi tradizionali e aiutare il tuo corpo a reagire ai malanni o a rinforzarsi in vista dei periodi di maggior stress o disequilibro psicofisico.

• Cos'è la fitoterapia
• Cosa sono l'aromaterapia e gli oli essenziali
• Cos'è la naturopatia
• Le proprietà dell'aloe vera

Le uova

Sono uno degli alimenti più usati e soprattutto sempre presenti nelle cucine degli italiani. Eppure sono tante le cose sulle uova che ancora ignoriamo.

• Le proprietà delle uova
• Conservare le uova in frigo o no?
• Uova bio e uova a km 0
• Tutti i modi di cucinare le uova

Il pesce

Purtroppo non sempre il pesce che mangiamo è quello che abbiamo ordinato. Come le uova, anche questo è un alimento indispensabile per uno stile alimentare sano ed equilibrato, ma devi stare attento alla sua origine e alla produzione.

• Che pesce mangi?
• L'acquacoltura in Italia e nel mondo

La salute dei bambini

Prendersi cura della tua salute è importante, ma lo è ancora di più prenderti cura di quella dei tuoi figli.

• Lavaggi nasali al neonato e al bambino
• Allarme pidocchi
• Manovre di disostruzione pediatrica
• Sangue dal naso nei bambini
• Dislessia nei bambini

La pasta

Giovedì 25 ottobre si è celebrata la Giornata mondiale della Pasta. Ti abbiamo raccontato tante curiosità su questo simbolo di italianità nel mondo.

• Le ricette più strane della pasta all'estero
• Come fare la pasta in casa
• La pasta fa ingrassare?
• La pasta protagonista dei film

L'ecodesign

Rappresenta un nuovo modo di vedere l'arte, l'arredamento e l'architettura: è l'ecodesign. Dai materiali, agli oggetti di arredamento, anche il design diventa sostenibile.

• Cosa è l'ecodesign
• Letti ecosostenibili
• Bio Hotel in Alto Adige
• I materiali usati nella bioarchitettura

La caccia

A volte legale e regolamentata, a volte assolutamente vietata ma comunque praticata. La caccia è da sempre argomento dibattuto e controverso.

• La caccia in Italia
• La zuppa di squalo è una delle cause della sua possibile estinzione
• Le petizioni storiche di Greenpeace

L'economia circolare

Produrre senza sprechi è possibile. Basta mettere in pratica i principi dell'economia circolare e in questo settore l'Italia è il primo Paese Ue.

• Cos'è l'economia circolare
• L'Italia primo Paese Ue per economia circolare
• Le aziende da prendere come esempio

Il colesterolo

Uno dei rischi di un'alimentazione sbagliata e non equilibrata è il colesterolo alto. Vediamo insieme cosa è e come tenerlo a bada.

• I tipi di colesterolo
• Cosa mangiare per il colesterolo alto
• Quali sono i rischi del colesterolo alto

La malattia di Huntington

Pochi la conoscono eppure colpisce una persona ogni 2500, è ereditaria e si trasmette ai propri figli nel 50% dei casi.

• Cosa è la malattia di Huntington
• Il design incontra i bisogni del malato

L'ora solare

Nella notte tra sabato 27 e domenica 28 ottobre è scattata l'ora solare. Sapevi che potrebbe essere l'ultima volta?

• Torna l'ora solare (per l'ultima volta?)
• Gli effetti dell'ora solare sull'organismo

L'insonnia

Chi soffre di insonnia lo sa: prendere sonno è il momento più difficile della giornata. E se per caso ti svegli durante la notte, è finita…

• Cosa è l'insonnia
• L'omeopatia per l'insonnia
• Le tisane della buonanotte
• Tachicardia notturna, perché ti svegli con il cuore in gola?
• I rimedi naturali per l'insonnia
• E c'è chi soffre del problema opposto: la narcolessia