Un cuore sano è importante per la salute di tutto il tuo corpo, perché è il motore di tutto e va quindi mantenuto in forma. Ma uno stile di vita sano passa anche da un'alimentazione sana, o comunque attenta a determinate regole, anche a Ferragosto. Infine, sapevi che in Emilia Romagna è nata la Stoviglioteca? Puoi prendere a "noleggio" piatti, bicchieri e posate di plastica dura riutilizzabile per le tue feste ed evitare così la tanto inquinante monouso.

Questi e altri temi sono stati affrontati sulle pagine di Ohga questa settimana, oltre ovviamente alle news più importanti della settimana.

I Chakra

• Cosa sono i  Chakra e come funzionano
• Il Chakra del cuore
• Le pietre per riequilibrare i 7 chakra
• I colori dei sette chakra

Figure di riferimento

• Stephen Hawking e il suo instancabile ottimismo
• Mirjana Pović: l’astrofisica serba che lotta in Africa
• Fionn Ferreira, il 18enne che vuole ripulire l'acqua dalle microplastiche
• Takis, l'uomo che salva i cani della discarica di Creta
• Lauren Potter e la sua determinazione
• L'attivista indiana Vandana Shiva
• La 93enne regina Elisabetta II d'Inghilterra
• Annalisa Minetti torna in pista per Tokyo 2020

La salute del cuore

• La dieta per l'ipertensione arteriosa fa bene anche al cuore
• Se soffri di diabete di tipo 2, fai attività fisica
• Qualche minuto di sauna protegge il tuo cuore

Vivi Ohga!

• #iomirifiuto: la campagna Ohga per mostrare il tuo amore per il Pianeta
• Il film Ohga di agosto: Patch Adams
• Sverseresti i tuoi rifiuti nel mare? L'esperimento sociale di Ohga

Le rubriche di Ohga

• I nemici del Pianeta – Combustibili fossili
• Alimentazione insostenibile – La grigliata di Ferragosto
• Vite da sportivi – Steffi Graf
• Vacci piano! – Le Ferrovie Abbandonate
• Casa ecologica – Pastiglie fai da te per lavastoviglie
• Ohga et Labora – Green Tech Solutions

Ferragosto

• Cinque consigli per una grigliata sana

Le storie di Ohga

• Dall’Emilia-Romagna arriva la Stoviglioteca

Maratona di Reykjavik

• Maratona di Reykjavik 2019 in programma il 24 agosto

Malattie reumatiche

• Smettere di fumare riduce il rischio di artrite reumatoide
• Se soffri di una malattia reumatica, non stare a riposo

Le più importanti news della settimana

• Sui Pirenei è nato un cucciolo di lince euroasiatica
• Ricaricare smartphone in spiaggia con il sole? Si può
• Gaslini Beach a Genova
• Bombe al cianuro per uccidere gli animali selvatici in Usa
• I risultati del tour di Goletta Verde
  In Groenlandia più suicidi e alcolismo per i cambiamenti climatici
• Ferragosto pet-friendly a Trieste
• Trovata plastica nell’acqua piovana delle Montagne Rocciose
• Sperimentato il primo vaccino contro la clamidia
• 32 milioni per salvare il Monte Bianco dal caldo