Questa settimana è stata molto intensa e ricca di avvenimenti. Sia per la redazione di Ohga sia per il mondo intero. Due eventi hanno infatti segnato gli scorsi giorni. Le date importanti sono state: giovedì 14 marzo e venerdì 15 marzo. Giovedì 14 Ohga è stata presente alla Milano Digital Week con un evento dedicato alle Green city e alla sostenibilità nei centri urbani. Importanti ospiti, un palco eterogeneo che ha dato voce ai rappresentanti di diverse realtà che, tutte insieme, contribuiscono alla creazione di una green city.

Venerdì 15 marzo invece è stata una giornata importantissima. Grazie al Global Climate Strike, milioni di giovani sono scesi in piazza con i loro cartelloni per manifestare contro i cambiamenti climatici e spingere i potenti del mondo a prendere decisioni politiche per salvare il pianeta. La redazione di Milano ha partecipato alla marcia di Milano e ti ha raccontato questa giornata unica.

Ma questa settimana si sono celebrate anche la Giornata mondiale del sonno e la Giornata mondiale del rene. E poi anche questo mese ti abbiamo consigliato un film Ohga che non puoi assolutamente perdere.

Sonno ma non riposo

• Dormire meno di 6 ore al giorno fa male al cuore
• Scarsa qualità del sonno dopo i 60 anni e rischio di Alzheimer
• I 7 cibi nemici del sonno
• Cos'è l'ipersonnia?

Giornata mondiale del sonno

• Quali sono i benefici del sonno?

Le rubriche di Ohga

• Ohga Active – Pulisci il tuo quartiere
• Il bene in ogni cosa – Ortoterapia
• Green city – Utrecht
• Fiori in tavola – Le proprietà della viola
• Un mondo di plastica – Supermercati di plastica

I reni

• Cosa sono i calcoli renali?
• Gli esami per tenere monitorati i reni
• Il tumore al rene
• Rimedi naturali per il dolore ai reni

Vivi Ohga!

• Il film Ohga di marzo: Super Size Me

Aria inquinata

• Come misurare la qualità dell’aria
• L’inquinamento dell’aria aumenta il rischio di apnee notturne
• L'indice della qualità dell'aria

Milano Digital Week e Green city

• L'evento di Ohga alla Milano Digital Week
• Pensa a te stesso: proteggi il tuo futuro
• La mobilità sostenibile
• L'uso consapevole delle risorse
• Fa' la tua parte nella lotta per il clima

Depressione

• Mangiare fibre aiuta a combattere la depressione
• Cos'è la depressione?
• La depressione post partum
• I sintomi della depressione
• Aumenta il rischio di depressione fra i giovani

Festa del Papà

• I lavoretti fai da te da regalare al papà

Global Climate Strike

• #dallapartedelpianeta: condividi il tuo cartellone
• Le iniziative in Italia per Global Climate Strike del 15 marzo
• Intervista all'insegnante che coinvolge gli studenti della scuola media
• Global Climate Strike del 15 marzo 2019: il nostro racconto da Milano

Giornata mondiale del rene

• La funzione dei reni

Le più importanti news della settimana

• Si è aperta l'assemblea Onu per salvare il clima
• Scoperta una barriera corallina in Puglia
• Divieto fumo nelle spiagge della Sardegna
• Greta Thunberg donna dell'anno in Svezia
• Obbligatoria la certificazione vaccinale a scuola
• Assegnati gli Oscar dell'ecoturismo 2019
• Le diete yo-yo aumentano il rischio cardiovascolare
• Greta Thunberg proposta per il Nobel per la pace
• #Trashtag: la sfida virale che ti invita a raccogliere rifiuti
• L'Italia è uno dei Paesi dove si vive meglio