Anche questa settimana ci ritroviamo con l'ormai consueto riassunto dei principali temi trattati su Ohga questa settimana. Come avrai capito, ci piace raccontarti storie, proporti modi nuovi e responsabili per migliorare la tua vita e per farti conoscere cose che forse non sapevo o che semplicemente vuoi approfondire. Ecco perché la redazione di Ohga ogni settimana affronta una serie di tematiche, che decide poi di analizzare sotto diversi punti di vista per darti una panoramica il più completa e variegata possibile su ogni argomento scelto.

La psoriasi

Il 29 ottobre è stata la Giornata mondiale della psoriasi, una patologia che colpisce circa 2 milioni e 400mila italiani.

• Cosa è la psoriasi

La canapa

Tutti pensano alla canapa in relazione alla cannabis, ma non è solo quello. Anzi. È una pianta che permette moltissimi utilizzi, dalla moda alla medicina.

• Le propietà della canapa
• Tutti gli usi della canapa
• Il distretto di canapa a Belluno
• Cannabis terapeutica: la situazione in Italia

Mal di schiena

È uno dei punti più delicati del nostro corpo e per questo più importante. Basta un piccolo dolore alla schiena per allarmarsi o per rimanere bloccati anche dei giorni a causa di una lombosciatalgia.

• Le possibili cause del mal di schiena
• La ginnastica posturale per curare i disturbi alla schiena
• Dolore ai reni
• La lombosciatalgia

Halloween

Come ogni anno, il 31 ottobre è stata la notte delle streghe e dei vampiri. In una parola: Halloween. Ti abbiamo spiegato come preparare la tua casa e il tuo costume con il riciclo creativo.

• Come intagliare la zucca
• Alcune ricette per Halloween
• Decorazioni di Halloween per la casa
• I costumi di Halloween preparati con il riciclo
• I lavoretti Halloween per i bambini

L'energia solare

Il sole è una risorsa preziosissima per la Terra, fin dalle origini del mondo. Oggi l'energia solare rappresenta una delle fonti rinnovabili principali e praticamente inesauribili.

• Il primo treno a energia solare
• Come funziona l'energia solare
• Energia solare: la situazione in Italia
• Il sole uccide i batteri in casa

Capelli belli e sani

Il benessere della nostra anima passa anche dalla bellezza del nostro corpo. Avere capelli forti, sani e belli può essere un gioco da ragazzi se conosci alcuni semplici trucchi.

• Rimedi fai da te per capelli crespi
• Olio di argan per capelli morbidi e brillanti
• Rimedi efficaci per la caduta dei capelli
• Lozioni fai da te per la forfora
• Il calendario lunare per il taglio dei capelli

I funghi

Piacciono a molti, eppure le loro proprietà sono moltissime e non sono certamente limitate alla cucina. Scopriamo insieme tutti i modi per usare e conoscere i funghi.

• Micoterapia: curarsi con i funghi
• Quali varietà di funghi esistono?
• Ricette con i funghi
• I benefici dei funghi per la pelle

Allarme clima

Il nostro Pianeta è in pericolo a causa dell'uomo. I cambiamenti climatici, l'inquinamento, il riscaldamento globale, l'effetto serra rischiano di fare danni irreparabili. Per arginare questo pericolo è bene che fai da piccoli si impari la cultura della sostenibilità e il rispetto dell'ambiente.

• Allarme Onu sul clima
• Effetto serra spiegato ai bambini
• Il riscaldamento globale provoca disturbi mentali?

Lo zenzero

Lo zenzero è buono sulla tavola, ma non solo. Le sue proprietà sono tantissime e tutte salutari: aiuta a dimagrire, favorisce la digestione e previene il diabete. Ecco perché ti abbiamo proposto alcuni modi per utilizzarlo.

• Scrub viso allo zenzero
• Ricette con lo zenzero
• Le proprietà dello zenzero

Lo yoga

Lo Yoga è una disciplina affascinante e molto impegnativa. Scopriamo insieme quali tipi di Yoga esistono e quali sono i benefici di questa attività.

• Acroyoga, la meditazione acrobatica
• Quali tipi di yoga esistono?
• I benefici dello Hatha Yoga

Trasporti pubblici green

Salvaguardare l'ambiente può significare anche muoversi con responsabilità, quindi utilizzando mezzi pubblici e meno inquinanti.

• Car Sharing a Malpensa
• La bicipolitana
• Muoversi a Torino con i mezzi pubblici
• Car sharing elettrico a Bologna

I denti

Denti bianchi e sani sono belli da vedere ma soprattutto sono indice di una salute orale perfetta. Ecco alcuni consigli per prenderti cura del tuo sorriso.

• Bite per i denti
• Dentifricio in polvere fai da te
• Rimedi naturali per denti bianchissimi

Ritenzione idrica

C'è chi la definisce una malattia, chi un inestetismo e chi invece non si vergogna dell'effetto buccia d'arancia. La cellulite e la ritenzione idrica possono essere combattute, se non addirittura prevenute.

• Cosa è la ritenzione idrica
• Rimedi fitoterapici drenanti
• Rimedi naturali contro la cellulite

Le Terme

Cosa c'è di meglio di una giornata alle Terme? Ti abbiamo parlato di alcune delle Terme più belle d'Italia e dei benefici di sauna e idromassaggio.

• L'acqua ipertermale delle Terme di Sirmione
• Le quattro fonti delle Terme di Boario
• I benefici dell'idromassaggio
• Le Terme di Saturnia
• I benefici della sauna

Il kiwi

Novembre è il mese del kiwi, buono da mangiare e utile per il tuo benessere e la tua forma fisica.

• Tre ricette con il kiwi
• Maschere di bellezza al kiwi
• Le proprietà del kiwi
• La pianta ornamentale del kiwi

Ricicliamo in casa

L'arte del riciclo in casa ha tanti vantaggi e tra questi ci sono il risparmio economico e la seconda vita che regaliamo agli oggetti riciclati.

• Riciclo dei bancali per arredare
• La normativa sui pallet
• Il riutilizzo dei prodotti della casa
• Arredare il giardino con il riciclo creativo

La Giornata del risparmio

Il 31 ottobre è stata la Giornata mondiale del risparmio. La redazione di Ohga, in questa occasione, ha voluto proporti idee per risparmiare grazie ad alcuni semplici gesti ecofriendly. E ti abbiamo raccontato anche qualche curiosità.

• Le abitudini green per una casa ecofriendly
• Il bambù, materiale sostenibile e green
• La lavatrice a ultrasuoni portatile

Il finocchio

A novembre non puoi perdere l'occasione per portare in tavola il finocchio. E non è questo l'unico uso che puoi farne…

• Le proprietà del finocchio
• Tisana al finocchio
• Differenza tra finocchio e finocchietto selvatico
• La maschera purificante al finocchio per il viso

Le biciclette

La bici è forse il mezzo più salutare ed ecologico di tutti: non inquina e ti permette di tenerti in forma stando all'aria aperta.

• La pista ciclabile fatta di plastica
• La roulotte da bicicletta
• La bicicletta elettrica Piaggio Wi-Bike
• La pista ciclabile a picco sul Garda

Giornata mondiale Vegan

L'1 novembre è stata la Giornata mondiale Vegan e così abbiamo approfondito un aspetto molto particolare di questo stile alimentare.

• La carne vegana

Gli spinaci

Sono l'alimento più amato da Braccio di ferro e hanno moltissime proprietà. Allora perché non provare a coltivare gli spinaci a casa tua?

• Le proprietà degli spinaci
• Come coltivare gli spinaci
• Le migliori ricette con gli spinaci

Artrosi e artrite

Pochi sanno la differenza tra queste due patologie, eppure sono due cose completamente diverse e, purtroppo, molto diffuse.

• Differenza tra artrosi e artrite
• Dolore al ginocchio? Può essere artrosi
• Dolore al gomito

La psicanalisi

Rappresenta una delle basi della psicologia in quanto disciplina scientifica. Scopriamo insieme chi sono i principali psicanalisti e quali sono i concetti più importanti della psicanalisi.

• L'interpretazione dei sogni
• Jung e lo studio delle coincidenze
• Cos'è la psicanalisi
• Le opere principali di Freud
• I più importanti psicanalisti
• Cos'è l'inconscio

Vita da mamme

Essere mamme è la cosa più bella ed emozionante del mondo, ma anche la più difficile. Per fortuna però i figli sanno ripagare con un sorriso tutti i sacrifici.

• Ginnastica per mamma e neonato
• L'ambulatorio per mamme vegane e vegetariane
• Frasi sulla felicità dei figli